Cine era la ce dietă? (forum de chat)

Am încercat acest an. Greutatea a durat o vreme, dar problema cu mine a fost că eram foarte neregulată în afara dietei, așa că a revenit mai devreme sau mai târziu. Cu siguranță poate fi destul de obositor, așa că nu știu cât de sănătos este sau nu. Ei subliniază, de asemenea, că se poate face numai la fiecare șase luni.

Apoi aprox. suntem la fel: D bine. Sunt mai mare: D

Și cred că ne-am întâlnit ici și colo: D

Apoi ați început cu îndemânare să slăbiți. Și știu că nu toată lumea este la fel de bună, aici nu sunt de acord cu proporțiile. Exact în „epoca noastră” cred că ar trebui să existe din ce în ce mai puțin ch. La o vârstă fragedă, un astfel de raport poate fi încă rezolvat fără probleme.

Ce vârstă ai A rămas cumva în urma mea: D

Celulele adipoase au atins numărul lor la naștere sau la scurt timp după: D Nu la 95 de lire sterline. Ele pot fi cu adevărat smulse. Acesta este un fapt.

Nu sunt de acord cu multe din ceea ce ați descris. Despre proteine și grăsimi. Dar dacă crezi că poți păstra acest lucru și nu faci brainstorming toată ziua, ești pe el și chiar îmi doresc să fii sănătos alături și chiar să slăbești:)

Urmez un stil de viață complet diferit, sunt vindecat - am slăbit. Asta mi s-a întâmplat. Încă nu cred că aceste rapoarte sunt prea bune.

Înțeleg corect? Ai 170 cm și acum 95 kg? iar obiectivul tău este de 65 kg?