Cenții cad

De la începutul lunii martie urmărim lupta norocosului nostru câștigător, Zsanett, cu mașinile de antrenament VibroCity și mai ales cu kilogramele și cenții în plus. Când l-am întâlnit pe Zsanet, pot spune cu siguranță că întreaga noastră echipă a închis-o imediat în inima ei, datorită naturii sale amabile și directe și ne străduim sincer să-i facem visul să devină realitate, să-și recapete vechea formă. Oferind o nouă șansă unei noi relații și mai târziu posibil unei surori mai mici pentru fiica ei mică. L-am rugat pe Zsanett să ne scrie din când în când și să raporteze unde se îndreaptă, deoarece știm că decizia este întotdeauna ușoară, dar este mult mai greu să o respectăm, să o implementăm. Așadar, acum, cu o lună înainte de „competiția” finală, așteptam curios scrisoarea lui Zsanett.

Este încă greu de crezut că acest miracol mi se întâmplă și am devenit Momentul Alegerii ... Din fericire mă descurc foarte bine, acum sunt la jumătatea antrenamentelor mele. Din păcate, uneori apare ceva pentru care trebuie să omit antrenamentele, unde fetița mea este bolnavă, unde sunt. Acum, de exemplu, a trebuit, din păcate, să mă odihnesc forțat timp de două săptămâni, pentru că am prins ceva slăbănog frumos. Febra mea a dispărut în câteva zile, dar nici nu te poți antrena cu antibiotice. În VibroCity, sunt foarte atentă la antrenorarea fetelor și mi se interzice strict antrenamentul. Dar, în afară de această omisiune din cauza bolii, am deja rezultate foarte frumoase. A fost prima măsurare după al 11-lea antrenament.

Ea s-a îndepărtat de 10-10 centimetri de abdomen și șolduri, 6 centimetri de coapse și 4 centimetri de brațe într-o lună. Acesta este un rezultat extraordinar așa cum am auzit! Trebuie să cumpăr unul, chiar destul de încet, doi pantaloni mai mici, deoarece acest antrenament este într-adevăr atât de eficient. Și doar de trei ori douăzeci de minute pe săptămână. Acesta este cel mai bun din el! Primesc o mulțime de feedback pe care l-am pierdut mult, în special de la cei care îl văd mai rar. Dar oricine mă întâlnește zilnic și urmărește din nou videoclipurile despre antrenament, spune că este fidel, cât de mult a scăzut deja!

Mă simt mult mai bine. Încrederea mea începe să revină. Desigur, nu mai cred că sunt un model de top, dar aș prefera mult să mă pregătesc dimineața. Am topuri pe care le-am scos deja pentru că speram că vor veni din nou la mine. Nu numai că vin la mine, dar cei mai mulți îmi sunt slăbiți pe burtă. Abdomenul meu este cel care s-a schimbat cel mai mult, ceva deasupra feselor a scăzut foarte mult, dar rezultatul este frumos peste tot.

Nu spun că întotdeauna am chef să încep să mă antrenez. Dar cred că sunt mulți oameni în afară de mine care se antrenează așa ... Cu toate acestea, când sunt acolo în VibroCity, mă simt deja foarte bine și sunt mult mai proaspăt și mai fericit după aceea. Pot să mă descurc mai bine cu lucrurile de zi cu zi. Merg deja până la etajul 6 fără probleme, ceva ce nu încercasem până acum sau, dacă ar fi trebuit, trebuia să mă opresc de două ori sigur. Problemele mele de sănătate încep, de asemenea, să dispară. Îmi pot menține dieta destul de bine, mănânc multe legume, fructe, carne slabă, puțini carbohidrați, nu este nicio problemă. Băutul este ceva care este adesea uitat în aceste zile, deși în această căldură ar trebui să acord și mai multă atenție faptului că, dacă îți place sau nu, voi bea cel puțin 3 litri de apă minerală necarbonatată pe zi.

Rebecca întreabă întotdeauna când voi fi slabă? Deși ar merge așa cum crede el. Uneori vorbește destul de aspru despre asta ... Desigur, el trage în majoritate aceste propoziții adesea neplăcute pe metroul aglomerat. Trebuie să fiu amuzant, dar trebuie să mă enervez și să râd de mine.

Pe măsură ce mă apropii de sfârșitul seriei de antrenament pe care l-am primit cadou, încerc să încerc și alte forme de mișcare, pentru că cu siguranță trebuie să mut ceva după aceea. Nu vreau să mă opresc odată ce reușesc să realizez o astfel de schimbare. Mă gândeam să alerg, îl pot înregistra oricând chiar și seara, când Rebecca doarme deja. Poate chiar voi începe ceva acasă, deși sala de sport de acasă nu a intrat niciodată, am găsit întotdeauna un motiv să o fac a doua zi. Nu vreau să alerg singur, așa că va fi tracțiune. Și iată un moment bun, puteți face multe excursii!

Aștept cu nerăbdare sfârșitul lunii mai pentru a vedea rezultatul final al a ceea ce am putut face cu ajutorul dvs. în 3 luni. Între timp, să aveți o zi plăcută tuturor!

Și continuăm să depunem eforturi pentru cele mai bune rezultate posibile pentru Zsanett și, desigur, vă dorim o recuperare rapidă și alte antrenamente super-bune în numele Mother Bend.!