La vârsta de 116 ani, cel mai în vârstă om din lume a dezvăluit secretul unei vieți lungi și fericite

La 9 martie 2019, Guinness World Records l-a numit oficial pe japonezul Kane Tanaka, în vârstă de 116 ani, cel mai vechi om viu din lume. În ciuda vârstei și a problemelor sale de sănătate, Kane este fericită și se bucură de fiecare moment al vieții. Toată lumea se întreabă cum această femeie fantastică a reușit să rămână atât de veselă și activă chiar și la această bătrânețe.

dezvăluit

Alăturați-vă grupului nostru de Facebook!

Viața celui mai vechi om viu din lume

Kane Tanaka s-a născut la 2 ianuarie 1903, în același an în care primul avion al fraților Wright a ieșit în aer. A fost al 7-lea copil din familie și a avut 5 copii din căsătoria ei. Soțul ei era Hideo Tanaka, pe care l-a întâlnit prima dată în ziua nunții. Hideo a condus o afacere de familie care vinde orez lipicios, dulciuri tradiționale japoneze și tăiței.

A fost recrutat la serviciul militar în 1937, moment în care Kane a preluat afacerea familiei, a lustruit orezul și a făcut prăjituri de orez. Între timp, ea a crescut copiii și a avut grijă și de mama lui Hideo. Fiul său cel mare, Nobuo, a servit și ca soldat în 1943. A fost luat prizonier în 1947, în II. s-a întors acasă după al doilea război mondial. Kane a lucrat în afacere până la pensionarea sa la vârsta de 63 de ani.

Sfaturile simple, dar eficiente ale Kane Tanaka pentru longevitate

Care este secretul unei vieți lungi și fericite, potrivit lui Kane? În interviurile cu el, el a împărtășit o mulțime de sfaturi utile:

  • Trezeste-te devreme. Kane se trezește de obicei la 6 și începe ziua.
  • Dezvoltă-ți creierul. Una dintre distracțiile preferate de Kane este rezolvarea problemelor de matematică și citirea.
  • Rămâneți activ și trăiți o viață socială. Kane este un adevărat maestru al jocurilor de societate, îi place să se joace cu personalul de acasă. Preferatul său este Othello.
  • Mănâncă multă ciocolată și bea multă cafea. El face la fel! La o ceremonie găzduită de Guinness World Records, a primit o cutie de bomboane de ciocolată și a început imediat să mănânce. Când a fost întrebat cât va mânca, el a răspuns: "100!"

Potrivit lui Kane, o familie numeroasă este importantă și pentru fericire și longevitate. Dar cel mai important lucru pe care îl crede este că, indiferent de ce se întâmplă, să nu pierdem niciodată speranța. Într-un interviu acordat la vârsta de 113 ani, a vorbit despre vârsta lui: „Am parcurs un drum lung, nu am de ales decât să fac tot ce pot”. În 2018, el a declarat că vrea să trăiască până la 120 de ani.