Secretul unei vieți lungi? De câte ori mâncăm pe zi?

Mânca doar de două ori pe zi și se ridica mereu înfometat de la masă - a spus că este secretul lui Walter Bruening, care a murit la vârsta de 114 ani și a murit în zilele noastre cel mai în vârstă om din lume.

"Cineva se obișnuiește să nu mănânce nimic seara și află cât de bine este. Aș vrea să pot face oamenii să înțeleagă că nu mănâncă atât de mult", a declarat americanul, care cândva lucra ca șofer de cale ferată. Great Falls Tribune în 2009. pagina. Bruening, potrivit știrilor locale, a plecat cu moarte naturală joi la Spitalul Great Falls din Montana.

secretul

Methuselah a oferit, de asemenea, înțelepciune de viață suplimentară agenției de știri americane AP: „Acceptați schimbarea, chiar dacă atingeți fața. Toate schimbările sunt bune; Lucrați cât puteți. Banii vă vor fi de folos; alții,

cu atat esti mai bun ".

Walter Bruening s-a născut în septembrie 1896 în Melrose, Minnesota; În 1918 s-a mutat la Great Falls, unde a fost angajat la Great Northern Railway. Fiind cel mai vechi om din lume, el a fost succesorul lui Henry Allingham, un britanic care a murit în iulie 2009. Noul corector este japonez Kimura Jiroemon, în vârstă de 113 ani și 360 de zile.