Plinătatea vieții mele: familie, maraton, învățătură

Nu fugi! Nu ești o astfel de figură. Slăbește, schimbă sportul! Așa i-a spus medicul lui Richard Haris de la Párkány după ce a fugit timp de trei luni, când tocurile și tălpile îi erau atât de dureroase încât nu mai putea sta în picioare.

Dar Richard Haris nu este genul de persoană la care să renunțe. Consiliu aici, consiliu acolo, profesorul de la Párkány a decis să înceapă o nouă viață acum cinci ani. Dar, pentru a o lua de la capăt, a început să alerge pentru că a luat 110 kilograme și s-a simțit inconfortabil.

„Am făcut mereu sport, dar când am început să predau, prietenii mei au rămas în urmă și nu era nimeni cu care să joace fotbal, handbal. Știam că trebuie să fac ceva și căutam un sport pe care să îl pot juca singur. Cursa a părut cea mai potrivită. Era un alibi alergat la acea vreme, dura mai mult să mă îmbrac și să mă dezbrac decât am fugit. M-am dus la pistă la un liceu profesional din apropiere și l-am văzut pe vecin alergând acolo și el are de multe ori mai mult decât mine. El a remarcat, de asemenea, cu amărăciune: M-am uitat mai mult la tine pentru că am fost profesor de sală. Mi-era rușine de mine și am decis că voi ajunge acolo. Trebuie menționat aici că educația fizică nu este specialitatea mea, dar din moment ce joc cea mai mare parte a facultății, mi s-a încredințat.

Slăbește, aleargă la vecin - primele goluri nu au fost prea nobile. Am mărit distanța cu un tur în fiecare zi și am ajuns acolo într-o lună. Așa că am putea alerga deja împreună și, neobservați, această formă de mișcare a devenit pasiunea mea. A apărut ideea de a te antrena pentru un semimaraton. Cu toate acestea, până acum, picioarele mele deveniseră atât de inflamate, încât abia mă puteam ridica. Deci, retrospectiv, acest lucru este aproape legal, deoarece am mărit distanța prea repede și am cumpărat pantofi de alergare doar mai târziu.

A trebuit să mă opresc din alergare timp de trei luni și să încep să fac dietă în același timp. Am eliminat făina, zahărul și am aruncat 30 de kilograme în trei luni. Era crud. În ciuda opririi forțate, la scurt timp după recuperare am condus semimaratonul Karva - Lábatlan cu vecinul meu, Nemes Zoli. În această perioadă m-am confruntat și cu faptul că alerg cu o tehnică slabă. McDou-gall Ne-am născut pentru a alerga c. în cartea sa scrie că călcâiele noastre vin de obicei la pământ, deși trebuie să ajungă în partea din față sau la mijlocul tălpii. Privind fix, am observat că elevii mei alergau bine. Le-am înregistrat video și mi-am corectat stilul. După mai multe semimaraton, amândoi am început să simțim: vino la un maraton! Așa ne descurcăm?

Scopul este pe stadionul olimpic. Acest lucru a fost suficient pentru a alege Münchenul ca loc de desfășurare pentru primul maraton din viața noastră cu Zoli. Am ajuns acolo cu dificultate din cauza crizei migranților, am înghețat la o stație de autobuz timp de șase ore în zori în octombrie, iar cursa a început în ploaie și vânt. Ne putem imagina cât de presat am fost să încep, dar frumoasa ocazie de a fugi pe stadionul olimpic mi-a planat în fața ochilor. Totuși, în jurul celui de-al treizecilea kilometru, deja renunțasem singură. Ajung la destinație doar pentru că nu găseam metrou pe marginea drumului. La intrarea pe stadionul olimpic, antrenamentele zilnice, 42 de kilometri de suferință, s-au intensificat într-un minut grozav, de nedescris.

Maratonul de la München, îmi este rușine să spun, l-am finalizat în peste cinci ore. Pentru a-mi îmbunătăți timpul, mi-am stabilit un obiectiv: alerg 50 de kilometri pe săptămână, uneori încet, alteori mai repede, în locuri deluroase, în pădure, pe drumuri de pământ. Am inclus înotul și ciclismul alături. Zoli și cu mine ne-am lipsit cumva în această perioadă.

Îmi place să predau. Sau mai bine zis, studiază cu elevii. Mă străduiesc ca și copiii să se bucure. Mi-am făcut propriile cărți de lucru pentru predarea istoriei, separat pentru fiecare clasă, deoarece nu există manuale bune pentru această materie în școlile maghiare. Nu am bilet, pot aduna puncte, pot pierde. În plus, organizez teste pe subiecte și acestea sunt așteptate cu nerăbdare de către copii.

Am fost la sport recent. Am adus împreună o echipă de biciclete la școală, iar în iunie vom ocoli Lacul Balaton. Lacul Neusiedl era deja bifat, am rulat 140 de kilometri într-o singură zi, astfel încât să fie printre noi elevii de clasa a V-a. Primesc o mulțime de feedback pozitiv de la studenții mei. Poate că acesta este și motivul pentru care, în comparație cu alte școli, nu există mulți elevi scutiți de gimnastică în școala primară Kéménd.

(Publicat în 2019/9 al săptămânalului Magyar7.)