Acnee pe spate? Deci scapă de ele!

Aspectul acneei pe față este, de asemenea, destul de enervant, dar acneea din spate nu poate fi nici măcar stoarsă, deoarece nu se poate ajunge la ele. Nu este ca și cum riscul unei suprainfecții ar fi o idee atât de bună pentru acneea inflamată oricum ... Dar atunci ce poți face cu cosurile care îți acoperă spatele acum că este sezonul costumului de baie și al rochiilor decupate? Potrivit lui Nikolett Bede, există o soluție și este mult mai eficientă decât apăsarea acasă.

spate

Potrivit naturalistului, vă puteți liniști în primul rând: acneea de pe spate nu este neobișnuită, deoarece la fel ca fața, pieptul, scalpul și gâtul, aici există mai multe glande sebacee decât în ​​restul corpului, iar acest lucru se poate fii o cale dreaptă pentru acnee, mai ales dacă apare o problemă hormonală.

Acneea pe spate este astfel relativ frecventă în timpul adolescenței, sarcinii sau alăptării și după încetarea contracepției hormonale.

Datorită producției crescute de sebum, porii înfundați și acneea din piele lasă în mod normal prin foliculii de păr. Cu toate acestea, dacă din anumite motive excesul de sebum nu poate fi excretat în mod natural, se dezvoltă acnee. Prin urmare, pentru a elimina acneea, este indicat să creați o cale liberă în fața sebumului, astfel încât porii să nu se înfunde și nimic nu împiedică pielea să se curățe în mod natural.

Ce puteți face este să vă exfoliați pielea săptămânal. Pentru a face acest lucru, utilizați produse naturale, fără substanțe chimice, care nu cresc această producție de sebum. Cosmeticele dvs. nu trebuie să conțină petrol și substanțe degresante care distrug stratul protector propriu al pielii

- sugerează expertul.

De asemenea, puteți face exfoliantul cu o lingură de cafea măcinată și un decilitru de ulei de cocos. În plus față de exfoliere, săpunul cu sare de Himalaya nămolos cu rozmarin poate ajuta, de asemenea, deoarece este recomandat în special pentru tenul gras, cu tendințe acneice, cu pori largi și cu punct negru. După utilizare, porii mari se micșorează și producția de sebum se armonizează vizibil pe pielea grasă - spălați-vă spatele cu el dimineața și seara, apoi ștergeți-l cu apă aromată de căpșuni italiene, care este unul dintre cele mai puternice antiinflamatoare, vindecarea rănilor și calmarea plantelor.

De asemenea, merită să acordați atenție nutriției, înainte de vară merită să instalați o cură de curățare și să vă asigurați că cerealele integrale, legumele, fructele reprezintă cea mai mare parte a dietei. Nu consumați alimente rafinate, reduceți consumul de carne și evitați alergenii, cum ar fi laptele, ciocolata, cacao, semințe oleaginoase, soia, conservanți, potențiatori de aromă, dacă este posibil.

În timpul tratamentului de curățare, ar trebui să beți, de asemenea, ceai care ajută la eliminarea inflamației și acneei: floarea de vârstnic, frunzele de urzică, ramura înflorită de păducel, lăstarul de muguri de lapte, lăstarul mic de coadă, puteți face un decoct de 3 grame de iarbă de ceai și 2,5 dl de fierbinte apă, dar este important să nu folosiți filtru metalic! Beți zilnic o cană de decoct de detoxifiere pe stomacul gol timp de 4-6 săptămâni în martie și octombrie.