Luați un pachet de fructe de padure congelate - merită!

Până în aprilie, bărbatul iubitor de fructe se luptă deja cu simptome severe de deficit, mai ales dacă nu dorește să cumpere prune chiliene sau struguri africani. Merele, bananele și portocalele sunt bune, dar strigă pentru puțină varietate!

Nici fructele de pădure nu sunt ieftine în timpul sezonului, dar dacă ne gândim cât de macerice sunt, cât de meticuloase sunt, înțelegem de ce sunt atât de multe. În plus, sunt fragile și perisabile, iar murele și zmeura sunt chiar înțepătoare, deci nu este o poveste simplă - nici culegere, nici depozitare, nici transport. Dacă îl cumpărăm înghețat, prețul este mai bun, dar pare totuși relativ scump - adică părea! Pentru că am încercat ce este suficient un pachet de fructe de padure congelate pentru a înveseli puțin oferta actuală de fructe!

Am cumpărat o boabă mixtă congelată de 750 de grame cu coacăze, zmeură, coacăze negre, căpșuni și mure și a fost făcută din:

Smoothie sau smoothie pentru 2 persoane pentru 2 persoane
mic dejun cu iaurt granulat și pentru 2 persoane
1 piton se sfărâmă cu mere
1 portie obisnuita, adica 12 briose
4 porții de tiramisu - bine, a fost doar un supliment aici

În general, sa dovedit a fi foarte economic, fără a menționa cât de benefic a fost reîmprospătat repertoriul de numeroasele fructe de padure colorate.

Smoothie și smoothie

THE periuţă 1,5 pumni de fructe de padure, putina miere si 3-4 dl lapte de cocos, diluat cu putina apa, aceeasi cantitate de fructe de padure, 1 banana, 1 mar si putina apa.

Mic dejun cu iaurt cu fructe de padure

Se amestecă două pahare de iaurt și 1 mână de fructe de pădure cu 4-5 linguri cu granola stratificat, lingurat, după puțină odihnă. Simplu și divin!

Se dărâmă cu mere și fructe de pădure

Desertul divin și simplu se bazează pe fursecuri cu pesmet, 3 mere, 1 mână de amestec de fructe de pădure, iar pe acesta pesmetul este un amestec de fulgi de ovăz, făină, unt și zahăr, rețetă puteți găsi aici >>

Briose cu fructe de padure

Preferatul rețetă muffinală acum l-am îmbogățit cu fructe de pădure, fructele pădurii se potrivesc foarte bine în aluatul ușor și moale, care este, de asemenea, îmbogățit cu smântână și suc de portocale.

Tiramisu cu fructe

Deși am fi putut regla crema de mascarpone cu fructele, de fapt, fructele cu boabe mici au fost adăugate în partea de sus a desertului doar ca decor. Cel puțin asta a fost intenția - dar, de fapt, paharul cremos de cremă se potrivește foarte bine cu boabele proaspete și astringente. Dacă ai încerca, rețeta o puteți găsi aici >>