„Luke, sunt tatăl tău ...” - cel scurtcircuitat în laboratorul de fiziologie a exercițiilor fizice

Poate că nu dezvăluim un mare secret spunând că până în prezent, participanții la lipsa de grăsime aveau doar idei foarte vagi despre ceea ce se întâmpla de fapt într-un laborator de fiziologie de antrenament - ce se putea măsura pe corp în afara celor de acasă cu o scară sau o bandă de centimetru.se poate face. Am aflat?

tatăl

Dacă doriți să slăbiți într-un mod serios și fără riscuri, este recomandat cu siguranță să luați măsurători legate de compoziția corpului și de starea sistemului cardiovascular, pe lângă examenul general de medicină generală. Căutând acest lucru, „scurtăturile grase” nu ar fi putut fi găsite într-un domeniu mai potrivit decât laboratorul de fiziologie a sarcinii, operat în comun de Institutul de Științe Sportive al Centrului Universitar Savaria al Universității din Ungaria de Vest și Serviciul și Cercetarea Pedagogică Regională. Centru. Măsurătorile sunt extrem de importante, printre altele, deoarece numai pe baza rezultatelor lor se poate compila un plan de antrenament personalizat sau o propunere dietetică care să mențină cel mai scăzut factor de risc în timpul dietei.

Doi tineri, care au avut până în prezent o experiență la fel de mare în fitness fizic ca oja în viața lor, au intrat în laboratorul cu miros dezinfectant, cu pereți albi, care la prima vedere seamănă cel mai mult cu atelierul lui Q, cu o mulțime de instrumente fără precedent. Locul are mai mult de-a face cu cinematografele James Bond decât Star Wars, dar puțin mai târziu ...

Dr. Balázs Fügedi, profesor asociat la NYME, șef al laboratorului, i-a îndrumat pe Bunny și twickkk printre structurile de rău augur ca un „Hermes” amabil și carismatic și apoi, după examinarea constatărilor medicale, a dat primele instrucțiuni pentru examinări. Măsurătorile tensiunii arteriale și ale ritmului cardiac au dat rezultate neașteptat de mari, dar rolul excitării puternice în acest sens a fost cu siguranță mai mare decât problemele sale fizice. Cu toate acestea, un control zilnic pe parcursul săptămânii poate ajuta doar la excluderea insuficienței organelor.

Fără șoc electric

Un amvon cu senzori pentru picioare și mâini îi aștepta pe delincvenți. Prima frică a asocierii dispozitivului de electroșoc a fost curând înlăturată de Balázs Fügedi, care nu numai că a numit gadgetul pe nume, dar a declarat, de asemenea, că procedura este nedureroasă. Era un contor al compoziției corpului. Aparatul oferă o imagine mult mai precisă decât metodele utilizate pentru determinarea obezității și a masei grase. Stând la ghișeu, a trebuit să prind cele două mânere nemișcate timp de două minute fără un cuvânt, iar aparatul imprimase deja rezultatele, evidențiind doar cele mai importante: compoziția corpului (conținut de apă extracelulară și intracelulară în litri, proteine, minerale, grăsime corporală în kilograme), procent de grăsimi musculare, diagnostic de obezitate (IMC, WHR), aport caloric zilnic, etc.

Apoi dintr-o dată a ieșit o mască neagră ...

La prima vedere, este foarte asemănător cu cel al lui Darth Vader - Balázs Fügedi a condus, de asemenea, următoarea anchetă spunând: „Și acum este Luke, sunt tatăl tău”. Băieții aveau nevoie, de asemenea, de o eliberare a tensiunii, deoarece banda de alergare masivă de care era atașată masca nu promitea nimic bun. Desigur, a urmat examinarea cardiovasculară (pentru străini: măsurători ale performanței cardiovasculare a pacienților) - în mai multe faze: în repaus, în timpul exercițiului, la vârful exercițiului și în câteva minute de exercițiu. Rolul măștii a fost de a transmite eșantionul de aer expirat la mașină, care, după analiză, a înregistrat raportul oxigen la dioxid de carbon (RQ), rata de ventilație și oxigenul utilizat, performanța cardiacă calculată și indicatorii aferenți.

Anchete au urmat analize și consultări amănunțite, detaliate, amănunțite. Dr. Balázs Fügedi a oferit sfaturi de neînlocuit „scurtăturilor grase” în interpretarea datelor individuale și au primit, de asemenea, o promisiune de la el că va efectua din nou măsurătorile după terminarea programului. Desigur, invizibilul Sárvár va anunța și compararea datelor după trei luni, aceasta va fi poate cea mai semnificativă măsură a succesului deficitului de grăsimi.

Suntem foarte recunoscători laboratorului NYME pentru efectuarea testelor. Îl recomandăm oricărei persoane care are în vedere regimul sau este pur și simplu curioasă cu privire la corpul și condiția fizică. Puteți citi mai multe despre laborator aici »

Mulțumiri speciale sunt, de asemenea, adresate Juliannei Kiss, șefa departamentului de fitness al Spa-ului și Băii Wellness Sárvár, care a ajutat la organizarea recepției de laborator. „Comenzile rapide pentru grăsime” după teste - așa cum era planificat - au început să funcționeze și în Oxygen Fitness, care va fi raportat în detaliu în rezumatul săptămânal. Merită să urmăriți și promoția pe pagina de socializare Facebook, deoarece consumatorii raportează aproape zilnic despre ei înșiși sub forma unui jurnal public, cu fotografii și mici videoclipuri.