Stiluri de viață sănătoase

Idei utile, soluții simple pentru sănătatea familiei.

Vederea unei luni pline, dacă ne uităm la cer spre seară, ne afectează fără îndoială, poate mai bine decât credem. Era firesc ca oamenii din trecut să își adapteze viața de zi cu zi la mișcarea lunii. Dacă încercați, de asemenea, să trăiți conform regulilor naturii, merită să cunoașteți ritmul lunii, să experimentați cum vă poate ajuta.

Perioada lunară este probabil cel mai critic punct, am putea fi deosebit de sensibili în această zi. Insomnia este adesea chinuită, gândurile negative apar mai ușor, suntem deseori inexplicabil nervoși și tensionați. Vedem fiecare problemă ca fiind mult mai mare și tindem să luăm o decizie pripită pe care o vom regreta mai târziu. Nu vrem să ne rezolvăm conflictele astăzi, pentru că nimic bun nu va ieși din ea. Mai degrabă amânăm deciziile importante până mâine.

De asemenea, aveți grijă cu alcoolul, deoarece acesta este momentul în care corpul dvs. înțelege mai bine efectul.

În această zi, experiența a arătat că fluxul sanguin este mai larg în timp ce coagularea este mai lentă, motiv pentru care evităm intervenția chirurgicală și chiar extracția dinților.

Ce să faci în această zi?

Când începem să construim o casă, aceasta este o zi minunată pentru a pune bazele.

Să mergem astăzi la coafor dacă vrem ca părul nostru să fie bogat.

Pregătește-te pentru perioada lunii în scădere, care este potrivită în special pentru o detoxifiere sau o dietă și chiar pentru un nou stil de viață sănătos. Determinarea noastră de a ne schimba va avea mai mult succes în acest caz.

Chiar dacă nu ne pregătim pentru pierderea în greutate, este de asemenea avantajos să mâncăm mai puțin în zilele dinaintea lunii și la luna plină, pentru că atunci este mai ușor să slăbești kilogramele în plus.

De asemenea, ar trebui să vină sfaturi pentru viitoarele mame. Dacă vă pregătiți să înțărcați un sugar sau un copil mic, merită să programați această perioadă. Pur și simplu alăptați copilul din ce în ce mai puțin în zilele și săptămânile înainte ca luna să fie plină și să nu beți la fel de mult. La luna plină, alăptați bebelușul pentru ultima dată și beți puțin în această zi. În plus, ceaiul de salvie poate ajuta la oprirea producției de lapte.

Dacă ne colectăm singuri ierburile, ziua plină de lună este un moment excelent pentru a colecta aproape toate ierburile și părțile lor. Rădăcinile au o putere de vindecare mult mai mare atunci când sunt colectate la luna plină sau la luna în declin decât în alte momente. În plus, rădăcinile, conform tradiției, nu sunt bune atunci când sunt expuse la lumină, de aceea se recomandă colectarea în nopțile de lună plină. Pe vremuri, în loc de o lanternă, luna oferea iluminat.
Dacă, pe de altă parte, nu ne pregătim pentru un tur de noapte pe bază de plante, doar îmbrățișați-ne cuplul și admirați frumusețea lunii pline.

Dacă ți-a plăcut, ai găsit informațiile utile. Apreciază, plus acceptă și împărtășește-le prietenilor tăi, astfel încât aceștia să poată afla.!