„Mă îngrozește cum arată” - Femeile cărora le este frică să meargă la sală

Una din patru femei se tem să meargă la sală pentru că le este frică să nu fie batjocorite, judecate în timpul exercițiilor. Într-un studiu, mai mult de jumătate dintre femeile intervievate au raportat că au întâlnit un fel de feedback negativ la sală. Acest număr este cel mai mare în rândul tinerilor cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani. 1/3 dintre respondenți declară că simt că nu sunt considerați suficient de buni de către ceilalți în sala de gimnastică, iar 28% își fac griji în vestiar că nu sunt atrăgători și că se potrivesc suficient în fața omologilor lor deja mai sportivi.

cărora

Cercetarea a studiat aproape 2.000 de femei din Marea Britanie. Scopul a fost de a realiza limitele de a nu se mișca suficient pentru femeile care au deja o problemă gravă de sănătate prin supraponderalitate. Rezultatele au arătat că doar una din cinci femei chestionate a făcut o formă de exercițiu, mai mult de o dată pe săptămână. Majoritatea preferă să se uite la televizor și la internet. De asemenea, din răspunsuri era clar că oricine plecase acasă de la sală cu o experiență negativă nu se întorsese acolo.