Nu pot slăbi, mă urăsc

Doctorul răspunde: Obezitate, pagina 3

Nu poți pierde în greutate? Pun pariu că știu cu ce te încurci!

Cea mai bună dietă din viața mea Partea 1 BF

DL Timp de citire aprox. Am încercat fiecare metodă care a determinat pe cineva să piardă un kilogram undeva, cunoștințele mele teoretice sunt excelente. La acea vreme, am început toate acestea cu un plus de cinci kilograme și astăzi am aproape treizeci de figuranți.

Dar să nu ne prindem de asta! Nu pot slăbi, nu aș fi căzut în fiecare dietă existentă și inexistentă, așa că cum să vă spun ce am distrus cu toții astăzi?!

Probleme similare:

Scris de Lea Darányi. Au fost momente când am mâncat castraveți doar o săptămână, am pierdut un kilogram sau patru desigur și apoi șase s-au strecurat la mine.

Am cumpărat haine țintă de dimensiuni mai mici, citate motivaționale tipărite, poze cu zeițe sexuale și zei sexuali care așteaptă doar versiunea mea mai bine modelată. Nu a intrat nimic.

Ultimele articole

Ceea ce m-a frustrat la început și apoi mă urăsc, că prefer să cred de acum încolo că toți luăm decizii, de multe ori pe zi, care fie sunt în concordanță cu o viață sănătoasă, fie nu. Un alt subiect este cât de naibii este să iei decizii bune tot timpul.

Am adunat cele mai mari patru greșeli pe care le-am eliminat din cei 15 ani de încercări nereușite de slăbire. Cuvântul dietă îngrășează Acesta este primul și cel mai important. Și asta nu este o glumă acum, aș fi preferat să fi scris în patruzeci, roșu, îndrăzneț.

Cele mai recente

Jur că așa este. Indiferent de câte ori am spus-o, am scris-o sau chiar am crezut că încep să slăbesc în ultimii cincisprezece ani, am câștigat întotdeauna mai multe kilograme în curând decât în momentul hotărârii mele. Acesta a fost cazul fără excepție.

Dar, din păcate, cuvântul nu numai că îngrășează, ci și creează dependență. Apoi, în cele din urmă, decide să fie deprimat și aruncă înapoi nu numai la linia de start, ci chiar cu metri înainte. Deci, fără dietă sau dietă, permiteți-mi să nu o mai aud! Începem luni, prima zi sau mâine. Dacă credeți că, indiferent dacă vă urăști pentru sănătate, estetică sau orice altceva doriți să vă schimbați aspectul, nu vă deranjați să începeți într-o zi prestabilită, pentru că atunci veți fi condamnat sau condamnat.

Cred că persoana va fi cu cel puțin o mărime mai mare înainte de acea zi de luni. Și aceasta este o plantă periculoasă, deoarece uneori ultima frecare este atât de bună încât schimbă termenul de la ură pe mine însumi la luni. Sau unul după aceea. Nu pot slăbi odată ce îți dai seama: bas, am luat zece kilograme, ar fi putut fi slăbire tkr.

Răspunde doctorul

Regulamentul Atkins, dieta de 90 de zile Toate prostii. A trebuit să fac tot posibilul să mă urăsc, funcționează doar din când în când până mă agăț de ele, scutindu-mă și scutindu-mi portofelul.

De îndată ce am renunțat la mania crampei și am ordonat să opresc cheltuielile și postul fără minte, kilogramele se strecoară înapoi și într-un mod ticălos chiar încep să se împartă, corect, să spunem, nu pot slăbi acolo unde nu ar trebui t. Cu toții simțim că există o singură soluție corectă: o dietă sănătoasă și exerciții fizice alături. Atâția hocus pocus s-au vândut pentru nimic.

Îmi pare foarte rău că am păstrat selfie-urile făcute de sine din anii de liceu pentru că mereu mă urăsc, am trăit în umbra viitorului meu eu subțire. Nu mi-a trecut prin minte că viața nu va aștepta să ajung la minunatul corp al bikinilor. Poate că nu o voi realiza niciodată, dar nu voi fi mai puțin de atât.

Nu poți pierde în greutate? Pun pariu că știu cu ce te încurci!

Pierderea în greutate în 25 de săptămâni contează și pe plan extern, desigur, dar nu este determinat, nu voi fi cine sunt. Doar pentru că încă mă simt ca o femeie bună nu înseamnă că nu vreau să fiu mai slabă o dată.

Mă urăsc! Vreau sa slabesc! Cineva te roagă să scrii planuri lungi de antrenament?
Din păcate, cei care vorbesc înaintea mea au dreptate.
Nu pot slăbi. Am vărsat deja. Ce fac greșit? Ce să fac? 16/l
Mă urăsc! | nlc

Viața pe care nu o pot pierde în greutate are ceva de îmbunătățit, ar fi urât dacă nu am crede așa, așa că mergi! Și nu spun asta pentru că am citit de la o celebritate că acum nu mai pot pierde în greutate cea mai bună motivație pentru a pierde în greutate dacă dezvălui lumii țării secretul de care mi-a fost profund rușinat de atât de mult chiar înainte mama mea.

Dar pentru că sunt mulțumit de viața mea, ei mă iubesc mult și știu că ar fi cazul chiar dacă am doar 40 de ani, așa că nu contează dacă toată lumea află.

Și pentru că 89 este cu exact trei mai puțin decât 92, ceea ce am fost acum o lună, deci raportul dintre deciziile mele bune-rele s-a îmbunătățit puțin în ultima vreme.

Și de aceea sunt mândru de mine acum și de cele 89 de mile. Leah Darányi.