Mâinile tale sunt uscate de prea multă spălare a mâinilor?

Spălarea frecventă și corectă a mâinilor este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le putem face pentru a preveni virusul, cu toate acestea, pielea noastră se usucă foarte ușor în acest fel. Cum putem avea grijă de asta?

Am scris în acest articol despre importanța spălării regulate a mâinilor și care este tehnica corectă de care trebuie să practicăm și chiar oferim ajutor video pentru a o stăpâni. Spălarea frecventă a mâinilor este o armă foarte eficientă împotriva virusului, dar pielea palmei se poate usca foarte mult, se poate sparge. Ajutăm să merită să avem grijă de mâinile roșii, dureroase și uscate.

Pielea deshidratată nu este doar o problemă estetică: dacă pielea se fisurează, agenții patogeni și bacteriile pot intra mult mai ușor, motiv pentru care hidratarea regulată este foarte importantă. Sarah Hogan, dermatolog la Centrul Medical UCLA, a oferit câteva sfaturi despre cum să tratezi durerea, roșeața, peelingul și mâncărimea cauzate de supra-spălare.

De ce pielea mâinilor noastre se usucă atât de mult din spălarea mâinilor noastre?

Stratul exterior al pielii noastre este format din grăsimi care acționează ca un scut protector exterior și mențin conținutul natural de umiditate al pielii. Acest strat protector natural este descompus de spuma de săpun în timpul spălării mâinilor. Dacă nu folosim cremă de mâini, pielea se va crapa, arde, va răni, va mânca, iar cei care au deja probleme cu pielea, cum ar fi eczemele, se pot aștepta la simptome și mai severe.

Să ne spălăm ușor pe mâini și să ne hrănim împotriva deshidratării?

Spălați-vă mâinile cu săpun ușor, inodor, urmând tehnica corectă de spălare a mâinilor - nu folosiți atât de mult încât stratul de spumă să fie prea gros. Apa ar trebui să fie caldă manual, dar nu fierbinte. Când ați terminat, uscați-vă ușor mâinile și când este complet uscat, aplicați imediat hidratant. Aplicați o cremă hidratantă groasă pe mâini noaptea pentru a îmbunătăți regenerarea nocturnă.

Ce ingrediente trebuie evitate?

Produsele fără parfum sunt cele mai bune, nu irită pielea și mai mult. În loc de loțiuni de corp, alegeți creme și unguente dense. Produsele cu conținut ridicat de alcool - cum ar fi săpunurile antibacteriene, gelurile - usucă și pielea, așa că folosiți gel antibacterian pe stradă dacă nu vă puteți spăla mâinile, altfel alegeți combinația cu apă și săpun, deoarece aceasta este cea mai eficientă.