Mamele care au slăbit mult în timpul alăptării, puteți cumva să vă îngrășați?

Am pierdut în greutate tot timpul de când am născut (deja după al doilea copil), dar acum slăbesc doar din cauza multor boli și nu dorm (dinți).

Pentru 162 cm am acum 48,5 lire sterline. (IMC spune că 56 ar fi ideal.)

Dar nu cifrele contează, ci modul în care mă simt foarte slab și obosit, deși iau sarcină vitamină și fier în mod continuu de 4 ani.

Buna! Am 175cm și 55kg, am o problemă cu tiroida, așa cum sa dovedit. Du-te după o probă de sânge:)

Nu cred că de aceea trebuie să mă separ puțin . Apoi te îngrași după aceea:) Mănânc și eu toată ziua, aș putea ciocolata un bol de lemn în același timp și nu:) Mă îngraș:)

Poate că un test de sânge chiar nu ar strica.

Deși simt că principala cauză a pierderii în greutate acum este că bebelușul meu doarme din nou foarte prost și nu pot suporta noaptea bine. Are deja un an și jumătate, dar foarte dependentă. Încerc să reduc numărul de mameloane, uneori funcționează, alteori nu (acum nu a mers prea bine în timpul creșterii și bolilor dentare). De asemenea, am așteptat cu fiica mea mare până când s-a despărțit, tot vreau. Inima mi s-ar frânge dacă ar trebui să i-o iau peste noapte, nici măcar nu ar înțelege. Cred că aprox. la doi ani îl vei înțelege mult mai bine decât înțelegi acum.

Încerc să mănânc ceea ce se potrivește, doar că de multe ori situația este că, atunci când îmi este foame, nu pot mânca pentru că trebuie să fac altceva când am timp pentru asta, sunt deja un cadavru până atunci sau nu nu aveti pofta de mancare etc.

De aceea am încetat să alăptez la 10 luni. Aveam 51 până la 52 de lire sterline pentru 174 de inci. Am fost complet stors. Am fost la toate testele: test de sânge, pipi, abdomen, gât, test tiroidian, scaun etc. totul a fost bine.

Acum alăpt al doilea copil de 4 luni, slăbesc din nou, dar nu atât de mult acum, am 56 de kilograme acum.

Oricum, înainte de sarcini nu eram grasă, de obicei aveam 60 de kilograme, păream normal.

Din păcate, voi pierde din nou în greutate, dacă nu 51 de kilograme, dar cred că până la sfârșitul alăptării (intenționez să o fac din nou timp de 10 luni din această cauză) voi fi sigur de aproximativ 53-54 de kilograme.

Am mâncat și eu ca un porc (și acum oricum), am luat vitamine, dar nu m-am îngrășat.

Mă amețesc în timp ce alăpt, simt că sufla este împinsă din mine.

Alăptarea nu a fost inventată pentru mine, ci totul pentru bebeluș. I-am dat primului meu copil 10 luni din mine, cel de-al doilea primește la fel de mult.