Mănâncă două kilograme de carne pe zi - Dieta carnivoră - sucul se răspândește rapid

Stilurile de viață extreme cuceresc internetul, dieta prădătorului extrem. Meniul include carne și alimente de origine animală, iar semințele, cerealele, fructele și alimentele vegetale sunt complet respinse. Unii susținători ai tendinței provoacă puternic vegani, care nu consumă doar carne, ci și alimente de origine animală.

Varsă pentru posibile efecte secundare
Din ce în ce mai mulți oameni se alătură stilului de viață extrem, adepții consumând două kilograme de carne pe zi. S-ar putea crede că dieta lor este monotonă, dar cei care se numesc „meatatarian” - termenul provine din cuvântul englezesc meat - nu sunt deranjați de faptul că mănâncă același lucru aproape în fiecare zi și chiar spun că carnea trece peste timpul.de asemenea crește dorul lor după el.

Nu este nevoie de numărarea caloriilor sau de planificarea dietei
Adepții dietei au raportat o scădere a tensiunii arteriale, un somn mai bun, abilități de concentrare îmbunătățite și o creștere a libidoului. Un alt argument al susținătorilor stilului de viață prădător este că mâncarea a devenit mult mai simplă. Nu trebuie să vă gândiți la garnitură sau să acordați atenție caloriilor. Cu toate acestea, experții avertizează, deoarece consideră că dieta unilaterală are o serie de efecte negative. În plus, consumul excesiv de carne crește riscul de boli de inimă și cancer.

Carnivor vs. Vegetarian
Multe stiluri de viață se concentrează pe consumul de alimente de origine animală. Dieta paleo se bazează și pe consumul de carne, dar nu este în nici un caz atât de drastică, deoarece permite ouăle, semințele, fructele și legumele, astfel încât să puteți mânca o dietă mult mai variată. Și o dietă ketogenică preferă și carnea, cu 75% din aportul caloric zilnic, 20% din proteine și doar 5% din carbohidrați recomandate. Cu toate acestea, există și multe înjurături pentru o dietă fără carne.

Pe lângă vegetarianism, nutriția vegană câștigă teren și au apărut noi tendințe. Flexitarienii, de exemplu, au un stil de viață vegetarian, dar se potrivesc uneori cu consumul de carne, iar mulți au zile fără carne. Cu toate acestea, „prădătorii” li se opun complet, preferând să-i provoace pe vegani pe internet.

Postările de acest gen îi enervează pe vegani.