Mănâncă o sarcină, dar pierde în greutate

greutate

Puncte de interes 0 Nici măcar nu o poți cunoaște pe Leona Lewis. Britanicii The X-Factor 3.

Leona Lewis avea o figură feminină, dar acum este mai slabă ca niciodată. El a cunoscut lumea în Leona Lewis, a încântat oamenii cu vocea ei minunată și a câștigat căutarea talentelor de cântat în Marea Britanie, iar un an mai târziu a avut deja succes la nivel internațional.

Leona Lewis atunci și dimensiunea britanică și - ed. Cântăreața a făcut mai întâi o detoxifiere foarte strictă. Practic a mâncat doar legume și a băut multă apă.

A fost foarte greu să renunți. Cu toate acestea, cântăreața nu s-a oprit, este totuși atentă la dieta ei.

8 SFATURI PENTRU GREUTATE SIGURĂ FĂRĂ SUFERINȚĂ! 😍🥬 - experiență proprie -

Fosta vedetă a factorului X a apărut la mai multe evenimente în ultimele săptămâni și este mai subțire ca niciodată. Leona Lewis nu numai că a slăbit, dar a fost mult mai fibroasă și mai musculară decât înainte.

Vedeta se antrenează să mănânce pe lângă dietă. Forma mea preferată de mișcare este învârtirea și mâncarea rapidă. Lewis încă nu mănâncă carne, mănâncă multe legume, tofu.

Ai mare grijă să bei multe lichide. Combină o cană de varză cu două căni de spanac, suc de lămâie și apă.