Mărar - planta versatilă

Nu numai că este atât de popular datorită gustului său caracteristic, ci este și un remediu pentru multe plângeri!

Este originar din Orientul Mijlociu, dar este acum răspândit în toată lumea. Egiptenii l-au folosit pentru dureri de cap, în Roma antică gladiatorii s-au frecat cu ulei de mărar pentru a evita inflamația în cazul unei vătămări.

Cu cât mărarul este mai proaspăt, cu atât este mai gustos. Mararul uscat își pierde mult din aroma și puterea de vindecare.

În medicina populară, multe probleme sunt remediate cu randamentul mărarului. Conține uleiuri antispastice. Pentru ca efectul lor să fie pe deplin eficient, fructele trebuie zdrobite într-un mortar înainte de utilizare. In zilele de azi anorexie și insomnie folosit în cazul, dar stomac deranjat, balonare și crampe menstruale folosește și. Plângerile stomacului pot fi mai întâi ameliorate cu mărar. Este recomandat ca condiment pentru mamele care alăptează deoarece ajută la secreția laptelui. Împiedică umezirea corpului, deoarece are un efect diuretic. Ameliorează crampele stomacale, previne balonarea. Funcționează și împotriva durerilor de cap. Poate fi folosit și ca o compresă uleioasă pentru ulcer și creștere.

Kaportea
Se toarnă două lingurițe de frunze de mărar cu o cană de apă fierbinte și se lasă să stea timp de cinci minute. După filtrare, mâncați 2-3 căni pe zi.

Ulei de Kapor
Se toarnă două mână de mărar în jumătate de litru de ulei de măsline pur. Închideți tigaia și puneți-o într-un loc cald. După două săptămâni, filtrați, păstrați într-un loc răcoros și întunecat. Îl puteți folosi pentru a vă freca de durerile de cap. Puneți câteva picături pe un cub de zahăr, astfel încât să îl luați, va ameliora problemele de stomac.