Urzici și orfani „mari”

în tratamentul fibroamelor, dominația estrogenului, reclamațiile perimenopauzei

În cazul fibromelor, dominanței estrogenilor și perimenopauzei, obiectivul nostru este de a reduce simptomele și factorii predispozanți și de a opri creșterea fibromului uterin fără medicație. Acest lucru poate fi ajutat de urzici mari și panselă albă, care pot fi luate toată vara. Cu urzica, putem trata șase probleme ginecologice perimenopauzale.

Ce dezechilibre hormonale ajută urzica să atenueze?

Curăță corpul de toxine care distrug sistemul endocrin estrogenic, diuretic și detoxifiant.
Conținutul ridicat de fier și vitamina C contribuie la eliminarea anemiei ca o consecință a menstruației abundente.
Are efect antiinflamator și reduce simptomele sindromului premenstrual.
Datorită conținutului său de vitamina K, întărește oasele, deoarece funcția vitaminei K este de a direcționa calciul către oase (cu aportul de vitamina K, calciul nu se depune pe peretele vasului.)
Alegeți întotdeauna 5-6 frunze din lăstarul de sus. Și aici se aplică regula pentru colectarea ierburilor, colectați-o într-o pădure curată, luncă, șanț departe de trafic.
Mulți oameni se tem de înțepătura de urzică. După gătit, aburit, opărit, nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la mușcătura urzicilor. Lăstarii proaspeți și proaspeți nu se prind oricum.

Urzici mari și orfani: așa le diferențiați

Se cunosc multe specii de urzici. Înțepătura mare de urzică, speciile de urzică orfană nu înțeapă și au flori albe, violete, galbene.

Urzică orfană albă pentru ameliorarea afecțiunilor menstruale

În cadrul speciilor orfane, distingem livada albă, care este o plantă pentru plângeri menstruale și perimenopauzale. Puteți citi mai multe despre aceasta aici: Scurtarea ciclului menstrual: cum să aduceți înapoi 28 de zile. 8 + 2 întrebări pentru a vă ajuta să decideți dacă sângerarea menstruală este anormală?

Conținutul de minerale și fier al urzicilor mari

Urzicile mari sunt bogate în minerale: magneziu, fier, siliciu, vitaminele A, C, E, K și B.
Urzica este, de asemenea, o sursă valoroasă de proteine. Are un conținut de proteine de 40%, care este mai mare decât conținutul de proteine din soia.

Ceai de urzică

Ceaiul de urzică are un efect hematopoietic și de curățare a sângelui. Nu folosiți niciodată un filtru metalic atunci când preparați ceai. O cură de urzică demachiantă de 6 săptămâni sau 6 luni poate fi efectuată în orice moment al anului.

Urzici „mari” în Hormondieta

Smoothie verde de urzică

1 portocaliu
1 banană
1 măr
1 mână de urzici încolțesc
apa filtrata
sare
Te amesteci cu 2,5-3 deci de apă.

Umplutură de urzică aburită

(umplutură de tip spanac pentru clătite)

1 mână de panselă răsare
4-5 ouă de prepeliță
tofu
sare
piper

Faceți aluat de clătite din făină de spelt, ouă de prepeliță, apă minerală, sare. Se coace într-un vas din fontă uns cu ulei de cocos. Aburiti frunza de urzica cu sare in ulei de masline. O rotiți. Va fi gata în 10 minute. Aceasta va umple clătitele.

Supa de urzici

două mână de frunze proaspete de urzică
ulei de masline
faina de spelta
lapte de nucă de cocos
sare

Fierbeți frunzele tocate de urzică în ulei de măsline la foc mic. Sare. Se toarnă peste smântână de legume sau lapte de cocos. Pașii următori pe măsură ce faceți spanacul.

De asemenea, puteți face multe alte feluri de mâncare din urzici. Puteți pune supă de urzică, pesto de urzică, dar la fel ca ceapa sălbatică, o puteți pune într-un tort sărat. Utilizarea, care este similară cu spanacul, provine din Italia.

Semințe de urzică

În a doua jumătate a verii, pot fi recoltate semințe de urzică bogate în minerale, fier și proteine. Are gust de nucă. El menționează, de asemenea, efectul de îmbunătățire a dorinței medicinii populare. Puteți folosi semințele pentru musli și salate.

Atunci nu mânca urzici

în timp ce aștepta un copil
în caz de boli de inimă
în caz de boală renală

Stil de viață Mioma Organic Life pentru echilibrul hormonal

Sugestii suplimentare de stil de viață, rețete cu ingrediente de vindecare pentru ameliorarea afecțiunilor legate de fibrom uterin, perimenopauză, adenomioză: Mioma Organic Life 2.0 + Dieta hormonală

Sănătatea femeilor Gimnastică în caz de endometrioză adenomioză pentru întărirea mușchilor și ligamentelor pelvine, pentru evitarea complicațiilor chirurgicale. Faceți clic pentru turneu!