Marele Test de Sănătate este complet

2012 19 noiembrie, 13:21

Házipatika.com a pregătit Marele Test de Sănătate al Ungariei și în acest an: chestionarul online a fost completat de peste 17.000 de persoane. Ne mișcăm mai mult, jucăm mai multe sporturi decât acum doi ani, dar avem mai puțini prieteni, mai mult stres și mai multe căni de cafea pe zi.

În mod surprinzător, mulți dintre respondenții la Marele Test de Sănătate, 84%, consideră că starea lor de sănătate este bună sau adecvată, totuși, bolile cronice ne afectează din ce în ce mai mult. Proporția celor cu presiune mare a castelului a crescut cel mai mult. Tensiunea arterială crescută a devenit acum o boală obișnuită, două treimi dintre cei chestionați având un membru al familiei cu o familie cu probleme de tensiune arterială. În timp ce bărbații sunt mai predispuși să aibă tensiune arterială crescută (39%) și diabet (15%), femeile sunt mai expuse riscului de boli reumatice (28%).

Vestea bună este că mâncăm din ce în ce mai sănătos. Comparativ cu un sondaj realizat de HáziPatika.com în urmă cu doi ani, anul acesta, mai mulți oameni au declarat că urmează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de calorii sau cu un nivel scăzut de colesterol, cu conținut scăzut de grăsimi. Dintre respondenți, proporția celor care consumă fructe zilnic și proporția celor care consumă zilnic produse lactate a crescut cu 5% din 2010 până în 2012. Aportul regulat de vitamine face, de asemenea, parte din nutriția conștientă. Sondajul arată că 56% dintre respondenți cheltuiesc cel mult o mie de forinți pe lună pe vitamine.

În ceea ce privește fumatul, este încurajator faptul că, în timp ce în 2010, 67% dintre respondenți au raportat că în 2012, 70% nu au fumat, dar au consumat alcool mai des decât în 2010. Patruzeci la sută dintre cei chestionați în primul sondaj au declarat că consumă mai multe căni de cafea pe zi, în creștere față de 43 la sută anul acesta. Deci fumăm mai puțin, dar consumăm mai multă cafea și alcool.

În ceea ce privește stresul, situația nu este foarte roz: trei sferturi dintre respondenții la Marele Test de Sănătate îl întâlnesc în fiecare zi, iar 15% dintre ei își trăiesc viața de zi cu zi sub un stres deosebit de puternic. Cea mai mare proporție de 30-50 de ani raportează stres.
Este trist că mai mulți oameni au mărturisit anul acesta că nu au prieteni apropiați sau puțini. Nouăzeci la sută dintre respondenți spun direct că nu au deloc prieteni.

Comparativ cu sondajul de acum doi ani, viața a devenit puțin mai medie în acest an: 61% trăiesc o viață obișnuită, fără surprize.

Unul dintre rezultatele cu adevărat îmbucurătoare ale Marelui Test de Sănătate este că, cu siguranță, petrecem mai mult timp făcând exerciții. Dintre activitățile sportive, ciclismul este cel mai popular, urmat de alergare, jogging și înot. Exercițiile fizice și stilul de viață activ au devenit parte a vieții de zi cu zi: aproape jumătate dintre respondenți merg pe jos sau cu bicicleta, așa că, în acest sens, trecem printr-o schimbare de atitudine absolut binevenită.