szenhidrat.hu
Sănătate. Măsura. Echilibru.
Indicele glicemic (IG) clasifică alimentele pe baza răspunsului lor la conținutul de carbohidrați al unui anumit aliment, iar conceptul GL ia în considerare cantitatea de carbohidrați consumată în plus față de IG și pe baza cercetărilor anterioare ale GI. Sarcina glicemică poate fi determinată prin înmulțirea IG ca procent cu cantitatea de carbohidrați pe porție de alimente care trebuie consumată (scăderea cantității de fibre din conținutul de carbohidrați; exprimată în grame).
Categorii de valori GI:
Nor de etichete
Postări recente
Articolele de pe site au doar scop informativ, iar informațiile sunt doar cu titlu informativ. Dacă bănuiți vreo boală, consultați un specialist sau un dietetician. Utilizarea acestui site este pe propriul risc, nu este exclusă nici o cerere de despăgubire.
În funcție de producător și de metoda de producție, pot exista diferențe față de valorile prezentate în tabele, vă recomandăm să verificați lista ingredientelor specifice și informațiile nutriționale exacte de pe ambalajul fiecărui produs. Cu excepția cazului în care se indică altfel, datele din tabele se referă la 100 de grame pe unitate de alimente.
- Pierderea în greutate și alimentația intuitivă - Alimentația intuitivă
- Diet Food - Concentrat de proteine
- Acum un an, un Youtuber austriac nu a băut apă din cauza noii diete „uscate rapide”
- CBD și boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) - Cannadorra HU
- Prevenirea helmintilor la copii cu vârsta sub un an