Metabolismul vă împiedică să slăbiți?

Sursa: Getty Images

Există cineva în mediul tău care crede așa ceva.

După drumul îngrozitor din ultimele săptămâni, în sfârșit a ieșit astăzi.

Aveți o mulțime de planuri de implementat în cap, practic.

Există cineva în mediul tău care îl face prea mare.

O problemă destul de arzătoare necesită intervenție imediată.

Vrei să te apropii de cineva cu orice preț, poți face așa ceva.

Te simți puțin obligat, nu prea știi ce.

V-ați trăit practic toată viața până acum.

Intri într-o situație conflictuală cu cineva aflat într-o situație în care te afli.

Trebuie să faci un punct la sfârșitul unei întinderi lungi.

În ultima zi a săptămânii, puteți obține rezultate.

Practic, nu te consideri o persoană aventuroasă, perfect.

Primul motiv posibil: există, de asemenea, o diferență între calorii și calorii

Unele cercetări arată că caloriile mai mari din fructe și legume sunt folosite într-o măsură mult mai mare ca energie decât ca grăsimi, în timp ce caloriile goale cu valoare nutritivă practic zero sunt depozitate în organism. Dacă cea mai mare parte a dietei noastre constă în calorii goale, cum ar fi produse de patiserie, gustări, băuturi răcoritoare cu zahăr, delicatese prăjite cu ulei, băuturi alcoolice, corpurile noastre se subnutresc în ciuda faptului că au luat kilograme și încep să le rezerve, întrucât sunt semnalate constant că nu au destule.nutrient.

4 semne că metabolismul tău este lent + 6 modificări simple pentru a te ajuta să ai probleme