FARA PIERDERE, DIETA, PIERDERE!

Metodic - Întrebări frecvente

Cum diferă această metodă de alte diete?
Cât durează măsurarea?
Dacă se poate modifica rezultatul măsurătorii?
Cât timp după așteptarea rezultatelor?
După cât timp merită să luați măsurarea controlului?
Designul unei diete vegetariene este compatibil cu trăsăturile noastre moștenite?
Este recomandat să consumați produse lactate sau carne roșie?
Este de conceput că mă voi sătura de cafea?
O alimentație adecvată elimină dorința noastră de gustare?
Ce factori determină la ce alimente răspund corpurile noastre consumând obezitate?

1. Cum diferă această metodă de alte diete?

Esența Metodic este că, pe baza proprietăților noastre moștenite, ne determinăm tipul de nutriție, orientarea noastră hormonală și care alimente ne afectează funcționarea pozitiv sau negativ. În acest fel, ne putem maximiza în primul rând sănătatea, performanța și performanța de concentrare, pierderea în greutate va apărea ca un „efect secundar” pozitiv. Rezultatul măsurătorii este un ghid pe tot parcursul vieții, astfel încât să ne putem salva corpul de suferința dietelor eșuate și extraterestre.

2. Cât durează măsurarea?

Măsurarea este de aprox. Durează 1,5 ore și este complet nedureroasă.

3. Se poate modifica rezultatul măsurătorii?

Practic nu. Desigur, există cazuri excepționale, cum ar fi sarcina, în care factorii hormonali se pot schimba, dar tipul nostru de dietă nu poate. În astfel de perioade excepționale, trebuie luat în considerare rezultatul măsurat în prezent.

4. Cât timp după așteptarea rezultatelor?

Într-un timp foarte scurt, aprox. Rezultatele se văd după 2 săptămâni.

5. După cât timp merită să luați măsurarea controlului?

Măsurarea controlului trebuie efectuată după 6-8 săptămâni, deoarece organismul subnutrit poate reveni la starea inițială determinată genetic ca urmare a meselor adecvate.

6. Este compatibil designul unei diete vegetariene cu trăsăturile noastre moștenite?

Anumite tipuri de diete pot avea cerințe proteice mai mici, dar consumul de proteine animale este, de asemenea, important și esențial pentru acestea, deoarece nu este posibil să se înlocuiască aminoacizii esențiali din ele în niciun alt mod. Și acesta este doar unul dintre multele argumente.

7. Este recomandat să consumați produse lactate sau carne roșie?

Consumul acestor grupe alimentare este legat de tipul hormonal. Unele tipuri ar trebui evitate deoarece corpul lor răspunde la consumul lor prin îngrășare, în timp ce altele pot fi recomandate în mod specific.

8. Este de conceput că mă voi sătura de cafea?

Da. Mulți oameni experimentează fluctuații ale nivelului de energie în timpul zilei. Acesta este momentul în care încercăm de obicei să ne stimulăm corpul cu cafea, mai exact cofeină, care are un efect asupra sistemului hormonal. În consecință, putem obține opusul obiectivului inițial și vom fi copleșiți de oboseală puternică și, pe termen lung, de oboseală. În plus, conform unor rezultate ale cercetării, ar trebui evitat în mod explicit consumul de cofeină, deoarece performanța noastră organizată afectează semnificativ performanța.

9. O alimentație adecvată elimină dorința noastră de gustare?

Da. Unul dintre cele mai importante semne de avertizare ale unei diete care este complet diferită de tipul de metabolism este dorința irezistibilă de a consuma dulciuri. A mânca tipul potrivit și adecvat elimină dorințele noastre de această natură.

10. Ce factori determină la ce alimente răspund corpurile noastre consumând obezitate?

În plus față de o serie de factori, cum ar fi un echilibru caloric inadecvat, tipul nostru de hormoni joacă un rol semnificativ în schimbarea greutății. Toată lumea are o glandă dominantă producătoare de hormoni care este stimulată de consumul excesiv de anumite alimente, rezultând un metabolism mai lent pe termen lung și ducând la obezitate.