Servicii

► 1. Măsurarea compoziției corpului

Vrei să știi câtă grăsime și mușchi sunt prezenți în corpul tău?

► 2. Montați măsurarea testului

Mă întreb care ar putea fi motivul pentru senzația constantă de oboseală?

► 3. Măsurarea toleranței alimentare

Te întrebi ce alimente au un efect negativ asupra corpului tău?

► 4. Măsurarea tipului metabolic

Cum să vă mențineți sănătatea, energia vieții și greutatea ideală?

► 5. Program de dietă

O varietate de diete pentru a vă modela!

► 6. Programe de control

Dacă doriți să urmăriți progresul pe drum ...

► 7. Programul metodic (cel mai popular)

Pentru o viață de zi cu zi sănătoasă!

► 8. Schimbarea complexă a stilului de viață în 30 de zile

Dacă doriți să scăpați FINAL de excesul de greutate!

► 9. Schimbarea complexă a stilului de viață în 90 de zile

Dacă vrei să te schimbi în interior și în exterior ...

► 10. Livrarea alimentelor

Meniu adaptat nevoilor corpului dumneavoastră - Nu dietați, fiți echilibrat!

Vrei să știi câtă grăsime și mușchi sunt prezenți în corpul tău?

Ce arată măsurarea compoziției corpului?

Măsurarea compoziției corpului determină ce procent de grăsime este în corpul dvs., ce procent din acesta este în organele interne și ce procent din corp este mușchi.

Această măsurare este mult mai precisă decât diferiții indici (IMC, indicele Broca), deci avem o imagine clară a locului în care începem ...

Din valorile măsurate, veți primi în primul rând informații despre direcția în care vă schimbați compoziția corpului pentru a vă atinge forma ideală și sănătoasă. Poate fi folosit și pentru a verifica dacă dieta sau pierderea în greutate folosită are rezultatul dorit, adică dacă greutatea a fost pierdută din grăsimi sau din mușchi ...

Cu toate acestea, această măsurare completează doar rezultatele măsurătorilor de tip metabolic.

Măsurarea compoziției corpului este o operație nedureroasă de doar două minute, care nu împovără corpul în niciun fel.

măsurarea compoziției corpului (raportul dintre grăsime, mușchi și grăsime viscerală din corp)
calcul individual al nutrienților
stabilirea obiectivelor
evaluare

Preț: 1.270 HUF - Cadou special!

Mă întreb care ar putea fi motivul pentru senzația constantă de oboseală?

De ce este necesar să se măsoare nivelul de energie?

Obiceiurile alimentare și stilul tău de viață actuale au un impact asupra nivelului de energie al corpului tău, asupra stării celulelor tale.

Programul nostru de testare a potrivirii vă oferă o imagine exactă a sursei de energie celulară a corpului dumneavoastră. Arată dacă corpul dvs. primește sau nu cantitatea și calitatea nutrienților de care are nevoie. De asemenea, dezvăluie modul în care reacționați la consumul de carbohidrați diferiți și dacă pancreasul dvs. produce suficientă insulină pentru a utiliza corect carbohidrații care intră în corpul dumneavoastră. Astfel, se poate deduce și în ce măsură sau cu risc de diabet de tip 2.

În timpul programului, vă mapăm compoziția corpului (procentul de grăsime și mușchi)

puteți afla, de asemenea, ce procent de grăsime este depus pe organele interne!

Pașii măsurării testului de potrivire:

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea aprovizionării cu energie celulară
măsurarea toleranței la carbohidrați
măsurarea compoziției corpului (să vedem ce procent din corpul dumneavoastră este gras și ce procent este mușchiul)
calcularea nutrienților individuali și stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consiliere nutrițională de bază

Preț: 6.350 HUF

Te întrebi ce alimente au un efect negativ asupra corpului tău?

Ce anume acoperă acest termen?

Diferitele alimente afectează diferit oamenii diferit. Cu ajutorul Testului alimentar, puteți afla cum reacționează corpul dumneavoastră la consumul anumitor alimente. Probabil ați auzit multe despre alimentația sănătoasă în mediul dvs. și ați observat, de asemenea, câtă controversă există în acest domeniu. Această contradicție va persista atâta timp cât urmați o dietă care a funcționat pentru alții, dar s-ar putea să nu vă ajute nici dumneavoastră.

Măsurarea toleranței alimentare este un instrument adecvat pentru a afla care dintre paste, pâini, diverse carne și alte alimente, suplimente alimentare care cresc nivelul de energie și îți umplu corpul de vitalitate. Dacă doriți să filtrați ce alimente vă pot afecta sănătatea în direcția greșită, Măsurarea toleranței alimentare este cea mai bună decizie pentru dvs.

Etapele programului de măsurare a toleranței alimentare:

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea alimentării cu energie celulară
măsurarea toleranței la carbohidrați
măsurarea intoleranței alimentare - 15 alimente selectate
măsurarea compoziției corpului
calcularea nutrienților individuali și stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
sfaturi nutriționale bazate pe valori măsurate

Preț: 12.700 HUF

Cum să vă mențineți sănătatea, energia vieții și greutatea ideală?

De ce este important să vă determinați tipul metabolic?

Nu suntem la fel, deci mâncarea pe care o consumăm are un efect diferit asupra corpului nostru.

Această măsurare vă va arăta exact ce alimente sunt potrivite pentru dvs. Baza unei diete sănătoase este să consumați alimente care ajută la echilibrarea organismului în proporțiile corecte și să evite alimentele care vă irită sistemul hormonal, deoarece acestea pot provoca, de asemenea, obezitate sau probleme metabolice.

Dacă doriți să fiți energici și doriți să vă mențineți sănătatea sau doriți să atingeți și să mențineți greutatea corporală ideală pentru dvs., este cu siguranță recomandat să determinați tipul de metabolism.

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea nivelului de energie al celulelor
măsurarea toleranței la carbohidrați
măsurarea alinierii sistemului nervos
măsurarea alinierii gastrointestinale
măsurarea orientării hormonale
determinarea tipului nutritiv
măsurarea compoziției corpului
determinarea necesităților individuale de nutrienți; stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consiliere privind nutriția și stilul de viață
o listă de alimente dietetice în funcție de tipul de metabolism
o descriere detaliată de 35 de pagini a stilului de viață metodic
consultare telefonică

Preț: 29.500 HUF

Cum mai putem ajuta?

Conținutul serviciului este același cu conținutul măsurării tipului metabolic, dar îl completăm cu o dietă personalizată de o săptămână, descrieri de rețete și listă de cumpărături.

Preț: 35.500 HUF

O varietate de diete pentru a vă pune în formă!

Ai nevoie de ajutor pentru a-ți pune dieta?

Esența programului de dietă este de a crea o dietă săptămânală adaptată individului dvs., în funcție de tipul dvs. de metabolism și de nevoile de energie, precum și de gustul dumneavoastră. De asemenea, vă vom trimite o listă de cumpărături și cum să pregătiți mâncarea din dieta dvs.

Sprijinim programele noastre de dietă cu ajutorul dietelor săptămânale. În programul de bază și dieta metodică, oferim o dietă pe săptămână, în programul de dietă de 30 și 90 de zile primim două diete pe săptămână.

Etapele programului de dietă:

o dietă personalizată de o săptămână
listă de cumpărături pentru dietă
rețete și descrieri pentru pregătirea meselor

Preț: 7.100 HUF

Dacă doriți să urmăriți progresul pe drum ...

1. Controlează măsurarea testului de ajustare și consultarea personală

De ce este important să urmărim modificările și consultările personale?

Urmând sfaturile date cu privire la măsurarea tipului metabolic, se modifică compoziția și vitalitatea corpului, ceea ce merită monitorizat. În funcție de modificări, poate fi necesară modificarea sau perfecționarea planului de masă primit anterior. Optimizarea aportului de calorii este necesară pentru a vă menține greutatea. Pe baza experienței consultărilor noastre, o mulțime de întrebări apar pentru clienții noștri în timpul programului, astfel încât în acest program este posibil să le discutăm și să le răspundem.

Acest lucru vă va oferi o recomandare și mai personalizată!

Etape de măsurare a testului de ajustare a controlului:

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea alimentării cu energie celulară
măsurarea toleranței la carbohidrați
măsurarea compoziției corpului
calcularea nutrienților individuali și stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consultare personală

Preț: 6.350 HUF

2. Controlează măsurarea testelor alimentare și consultarea personală

De ce trebuie să vă „reglați fin” dieta?

Tipul metabolic și definiția tipului hormonal permit o dietă personalizată și un plan de viață.

Nu există doi oameni la fel, deci pot exista caracteristici și sensibilități individuale pentru același tip de dietă și hormon. În programul nostru de testare a alimentelor de control, determinăm efectul a 15 alimente și suplimente alimentare asupra organismului și vă perfecționăm în continuare lista de alimente în consecință.

În plus, aveți posibilitatea să vă ajustați și să vă optimizați nevoile zilnice de energie pe măsură ce se modifică compoziția corpului și puteți răspunde la orice întrebări suplimentare pe care le aveți în timpul programului.

Controlați pașii de măsurare a testelor alimentare:

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea alimentării cu energie celulară
măsurarea toleranței la carbohidrați
măsurarea intoleranței alimentare - 15 alimente selectate
calcularea nutrienților individuali și stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
măsurarea compoziției corpului
consultare personală

Preț: 12.700 HUF

3. Controlează măsurarea tipului metabolic și consultarea personală

Se poate schimba tipul dietei?

În timpul dietei, pe măsură ce greutatea scade, la fel și schimbările serioase ale corpului. Un metabolism supărat - în cazul unei supraponderale mai mari - este o consecință a regenerării în timpul programului pe măsură ce nevoile noastre se schimbă, atât în ceea ce privește caloriile, cât și compoziția nutrienților.

Aceasta va verifica modificările și va face ajustările necesare pentru pierderea efectivă în greutate. În acest fel, nu vă puteți bloca după impulsul inițial.

Dacă ești sănătos, corpul tău este încă în continuă schimbare. Nimic nu este permanent în lumea noastră. Datorită influențelor externe și interne - îmbătrânirea, modificările hormonale sau ale stilului de viață, efectele emoționale și climatele diferite - aceleași alimente nu ne afectează corpul în același mod ca înainte. Scopul programului de control este de a monitoriza această modificare și de a arăta ce ajustări sunt necesare în stilul tău de viață.

Pașii programului de control:

controlul măsurării tipului metabolic (EVA 3000)
măsurarea compoziției corpului
calcularea nutrienților individuali și stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consultare personală
+ cadou: o dietă săptămânală

Preț: 19.500 HUF

Pentru o viață de zi cu zi sănătoasă!

Este important pentru dumneavoastră să vă restabiliți sănătatea?

Dieta Metodică este un program în care vă ajutăm să luați măsuri pentru a vă schimba stilul de viață și a vă restabili sănătatea.

Nu mai este posibil să te bazezi pe simțuri. Acest lucru se datorează, pe de o parte, faptului că, datorită nutriției moderne, sistemul de semnalizare natural al corpului, care încă există la copii, este reprogramat și, pe de altă parte, noi înșine nu învățăm să interpretăm mesajele a simțurilor noastre.

Cel mai adesea persoanele cu diabet, hipertensiune arterială, probleme digestive aleg acest serviciu și îl recomandăm chiar dacă ați încercat deja fără succes multe metode și doriți să găsiți o soluție la problemele dvs.

Majoritatea oamenilor au probleme cu acidul gastric, balonări, constipație sau diaree, a căror cauză se regăsește în dieta lor.

Testul suplimentar de alimente din program vă va ajuta să descoperiți aceste cauze și vă va facilita urmarea recomandărilor cu o dietă adaptată tipului dvs. personalizat.

Pașii programului Metodic:

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea nivelului de energie al celulelor
măsurarea toleranței la carbohidrați
măsurarea tipului metabolic
măsurarea alinierii sistemului nervos
măsurarea alinierii gastrointestinale
măsurarea orientării hormonale
măsurarea compoziției corpului
determinarea tipului nutritiv
determinarea necesităților individuale de nutrienți; stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consiliere metabolică adaptată tipului dvs. de metabolism
lista alimentelor corespunzătoare tipului de metabolism
o descriere detaliată de 35 de pagini a stilului de viață metodic
consultare telefonică

consultare personală
măsurarea nivelului de energie al celulelor
măsurarea intoleranței alimentare - cu 15 alimente selectate (EVA 3000)
măsurarea compoziției corpului
Ajustări pentru modificări ale necesităților individuale de nutrienți și ale direcționării
consiliere nutrițională personalizată
+ cadou: o dietă săptămânală

Preț: 39.900 HUF

* Prețul se aplică ambelor ocazii împreună, deci dacă ratați a doua oară, nu există posibilitatea unei rambursări.!

Dacă doriți să scăpați FINAL de excesul de greutate!

Cum să evitați „efectul yo-yo”?

Dacă ați reușit să slăbiți cu ajutorul unuia dintre programele de slăbire, dar după aceea v-ați pierdut întotdeauna în greutate, atunci programul de 30 de zile a fost inventat pentru dvs.

Pentru greutatea în exces de 5-15 kg, este important un control mai strict. Pașii din programul de 30 de zile vă vor face mai ușor să schimbați stilul de viață, iar recomandările noastre de alimentație îi vor face un obicei să mâncați sănătos. Toate acestea sunt susținute în mare măsură de antrenamentul mental, care este o parte esențială a programului, și de un program de exerciții adecvat tipului dvs. de metabolism. Deoarece consilierul nostru pentru stilul de viață monitorizează constant modificările în timpul întâlnirilor săptămânale, vă ajută dieta după cum este necesar. Acest lucru vă va face dieta mai eficientă și rezultatele dvs. vor fi de durată dacă continuați programul!

Etape ale programului de 30 de zile:

Prima dată

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea tipului metabolic
măsurarea compoziției corpului
determinarea necesităților individuale de nutrienți; stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consiliere metabolică adaptată tipului dvs. de metabolism
compilarea unei liste de alimente adecvate tipului de metabolism
o descriere detaliată de 35 de pagini a stilului de viață metodic
cadou: o dietă săptămânală

A doua oară (într-o săptămână)

antrenament mental (program obiectiv în 13 pași)

A treia oară (într-o săptămână)

măsurarea nivelului de energie - Test de ajustare
jurnal dietetic

A patra oară (într-o săptămână)

exercițiu recomandat în funcție de tipul de hormon, vârstă și nivelul de fitness

A 5-a oară (într-o săptămână)

Controlează măsurarea tipului metabolic
măsurarea compoziției corpului
consultare personală
+ cadou: o dietă săptămânală

Preț: 59.900 HUF

Dacă vrei să te schimbi în interior și în exterior ...

Supraponderalitatea vă afectează calitatea vieții și sănătatea?

O obezitate mai severă supără metabolismul, deci este esențial să se includă teste regulate de control.

Programul Metodic de 90 de zile pentru schimbarea stilului de viață este recomandat dacă aveți o greutate excesivă de peste 15 kg și considerați că toate dietele sunt ineficiente, deoarece nu ați slăbit sau ați obținut rezultate durabile.

În cazul pierderii în greutate de peste 15 kg, corpul uman reacționează adesea la o schimbare de tip sub influența dietei. Acesta este unul dintre motivele fenomenului de platou al pierderii în greutate, când pierderea în greutate se oprește în ciuda respectării dietei. Acest program include mai multe programe de control pentru a evita acest efect. Ne întâlnim lunar în timpul dietei, astfel încât să putem reacționa imediat la orice întrebări și probleme care apar.

Pașii programului de 90 de zile:

sondaj privind starea chestionarului
măsurarea tipului metabolic
măsurarea intoleranței alimentare - pe 15 alimente selectate
măsurarea compoziției corpului
determinarea necesităților individuale de nutrienți; stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consiliere nutrițională
lista alimentelor corespunzătoare tipului de metabolism
O descriere detaliată de 35 de pagini a stilului de viață Metodic
+ cadou: o dietă săptămânală

A doua oară (într-o lună)

antrenament mental (program obiectiv în 13 pași)
măsurarea nivelului de energie - Test de ajustare
consultare personală
jurnal dietetic

A treia oară (într-o lună)

recomandând exerciții fizice adecvate tipului, vârstei și nivelului dvs. de fitness
măsurarea nivelului de energie Test de ajustare
consultare personală
jurnal dietetic

A patra oară (într-o lună)

Controlează măsurarea tipului metabolic
măsurarea compoziției corpului
revizuirea cerințelor individuale de nutrienți și stabilirea obiectivelor pe baza rezultatelor măsurătorilor
consultare personală
+ cadou: o dietă săptămânală

Preț: 79.900 HUF

Meniu adaptat nevoilor corpului dumneavoastră - Nu dietați, fiți echilibrat!

Alegeți alimente care se potrivesc tipului dvs. de metabolizare pentru a vă echilibra greutatea și corpul! Alimentele noastre vă ajută să restabiliți echilibrul natural al corpului.

Puteți găsi meniul și detaliile comenzilor de mâncare aici.