Singurătatea este mai periculoasă decât obezitatea

Relațiile umane strânse pot reduce riscul de deces prematur cu 50%.

Singurătatea și izolarea socială pot fi mai dăunătoare sănătății decât obezitatea, a constatat un studiu prezentat la reuniunea anuală a Asociației Americane de Psihologie. Potrivit studiului, fenomenul prezintă un risc crescut pentru sănătate și nu există semne că această tendință va fi inversată - index.hu citat.

Atașamentul față de ceilalți este considerat de mulți drept o nevoie umană de bază, necesară atât pentru prosperitate, cât și pentru supraviețuire. Acest lucru este ilustrat de câteva exemple. S-a observat că sugarii puși în îngrijirea publică care nu au o legătură umană sunt mai predispuși să moară. Izolarea socială, cum ar fi închisoarea care urmează să fie executată, nu este folosită accidental ca pedeapsă, a spus el. Julianne Holt-Lunstad, asociat la Universitatea Brigham Young.

Pentru a ilustra efectele izolării și singurătății asupra sănătății, Holt-Lunstad și colegii au efectuat două meta-analize. În primul, au fost analizate 148 de studii, cu mai mult de 300.000 de participanți; potrivit lor, relațiile umane strânse pot reduce riscul de deces prematur cu 50%.

Al doilea studiu a analizat rezultatele a 70 de studii anterioare. Aceste studii au examinat că izolarea socială, singurătatea sau singurătatea pot influența ratele mortalității. Potrivit cercetătorilor, riscul de deces prematur este la fel de mare pentru toți cei trei factori - cel puțin la fel de mult, dar mai mult decât pentru obezitate.