Minge medicinală, calorii negative: mărul.

Un măr pe zi îl ține pe doctor departe - și, de asemenea, SPIRITURILE !

minge

Tentația principală de a cădea în păcat este mărul biblic.

Cine nu ar cunoaște tentația principală a Căderii, mărul ?

Un amestec special și o combinație de vitamine și minerale au făcut ca merele să fie regele fructelor

Regele fructelor: o minge medicinală.

  • Peste 30 de tipuri de vitamine și oligoelemente includ A, B1, B2, B6, niacină și acid folic.
  • Dintre minerale, potasiul, fosforul, magneziul sau calciul sunt remarcabile.
    • stabilizează nivelul zahărului din sânge, hormonul responsabil pentru creșterea în greutate și menține insulina sub control.
    • Oferă suficientă hrană pentru creier (glucoză) și oferă o senzație de sațietate pentru o lungă perioadă de timp.
    • Două mere pe zi scad colesterolul și întăresc sistemul imunitar.
    • Ca un arzător suplimentar de grăsimi, furnizează vitamina C, potasiu și magneziu.Atenţie! Consumul a cel puțin două mere pe zi poate face minuni.

Conținutul său ridicat de pectină (fibre solubile, care slăbesc) are un efect pozitiv asupra metabolismului grăsimilor. Metabolismul se învârte, calorii negative, ceea ce înseamnă că folosește mai multă energie pentru a procesa

Conținutul său ridicat de pectină (fibre solubile, care slăbesc) are un efect pozitiv asupra metabolismului grăsimilor. Metabolismul se învârte, calorii negative, ceea ce înseamnă că folosește mai multă energie pentru ao procesa .

Caloriile sunt derivate din cuvântul latin „calor”. Înțeles: cald.

1 kilocalorie este cantitatea de energie utilizată care poate crește temperatura de 1 litru de apă din corp cu 1 grad Celsius.

Potrivit unui studiu brazilian, femeile care au mâncat un măr înainte de mese au putut să piardă cu 33% mai mult din greutatea corporală decât cele care nu au mâncat un măr.

Contribuie la buna funcționare a sistemului nostru imunitar, la sănătatea stomacului și a intestinelor.