Un panaceu sau o înșelătorie? Totul despre dieta cu sirop de arțar!

Dieta cu sirop de arțar este una dintre cele mai periculoase forme de dietă, utilizarea sa nu este recomandată mai mult de zece zile, în plus, este important să solicitați sfaturi profesionale pe tot parcursul tratamentului, să fiți sub supraveghere medicală constantă. Motivul verificării este că, ca urmare a dietei, puteți pierde minus șase kilograme de greutate în până la zece zile, ceea ce poate fi considerat un rezultat destul de drastic, dar eficient. Dezavantajul este că kilogramele care se pierd repede pot reveni în curând, dar dacă nu începeți habja-dijib după tratament, această scădere în greutate, care poate fi numită spartan, poate fi eficientă.

Când se aplică?

Vă recomandăm dieta cu sirop de arțar numai dacă doriți cu adevărat să obțineți un rezultat rapid din cauza unui eveniment sau dacă sunteți pe cale să luați un medicament care se așteaptă să vă mărească greutatea.

Diferite versiuni

Cea mai cunoscută versiune a dietei este o aplicație durabilă de zece zile, foarte dură, în care nu luați alte alimente solide decât băutura cu sirop de arțar. Cu toate acestea, există și o variantă mai ușoară care poate fi considerată și mai eficientă, și aceasta este versiunea de treizeci de zile a curei, a cărei esență este că declanșezi cina doar cu o băutură siropoasă.

Cura de zece zile

Dieta cu sirop de arțar este un test de rezistență foarte serios, așa că mai întâi trebuie să vă decideți în cap că ar trebui să o parcurgeți cu siguranță. Este posibil să nu fie ușor și să aveți efecte secundare neașteptate, cum ar fi dureri de cap, amețeli sau greață, dar dacă urmați instrucțiunile medicale și perseverați cu fiecare punct al tratamentului, rezultatul scontat nu va fi omis.

Pregătirea băuturii

În timpul tratamentului, puteți bea doar o soluție formată din 1,5 litri de apă, 1,5 dl sirop de arțar, 1,5 dl suc de lămâie și 1 lingură mocha de piper cayenne, plus ceai de mușețel sau mentă sau suc de grapefruit sau portocală. Ar trebui să consumați această doză în fiecare zi timp de zece zile, în plus față de un pahar cu apă călduță sărată dimineața și ceai de detartrare seara.

Versiunea de 30 de zile

Scopul unei cure mai lungi este că nu retrageți complet alimentele solide de la voi înșivă, probabil că nu veți face atât de mult daune corpului dumneavoastră. Acest lucru se datorează faptului că, cu această opțiune, veți declanșa cina doar cu acest cocktail, astfel încât rezultatul va fi mai durabil. Dacă alegeți versiunea de treizeci de zile, amestecați 3 dl de sirop de arțar, 2 dl de suc de lămâie și un vârf de vin de cayenne cu 0,5 l de apă și beți-l în fiecare seară la cină. Efectul dorit nu este garantat pentru a fi ratat.