Diabet

Jurnalul Fundației pentru Diabet (ISSN 1586-4081)
Jurnalul Societății Maghiare de Hipertensiune (ISSN.
Acasă »Revistă» Diabet »Diabet 2008/3» Mișcarea vieții lor

Autor: Anikó Muutos Data încărcării: 2011.11.03.

Știm de multă vreme că exercițiile fizice sunt cea mai bună modalitate pentru persoanele cu diabet de a-și ține boala sub control. Din păcate, mulți nu știu acest lucru sau îl ignoră.

Potrivit unui studiu publicat în revista Diabetes Care, doar 39% dintre diabetici se angajează în sporturi active, comparativ cu 58% dintre cei care nu sunt diabetici. Lipsa exercițiilor fizice crește, de asemenea, riscul apariției diabetului de tip 2, care este mai frecvent la persoanele în vârstă. Mai multe studii anterioare au confirmat, de asemenea, că exercițiile fizice regulate, combinate cu o dietă sănătoasă, pentru a atinge și menține greutatea corporală optimă ajută la prevenirea dezvoltării diabetului de tip 2 și îmbunătățesc calitatea vieții în condiții preexistente.

viața

Exercițiile fizice sunt deosebit de importante pentru copii și tineri cu diabet, deoarece viitorul lor sănătos poate depinde de acesta. Din fericire pentru Orsolya Babos, 19 ani, și Balázs Préger, 8 ani, care locuiesc în Sopron, este de la sine înțeles.

Balázs, cu ochi răutăcioși, zâmbitor, este un iubitor de fotbal. Adevărat, înoată regulat și schiază și în lunile de iarnă. Nu este surprinzător, într-o familie în care sportul, exercițiul constant a fost întotdeauna crucial.

Mama, dr. Boglárka Csermelyi a jucat handbal până la vârsta de 19 ani, mai târziu a „votat” pe lângă alergare, baschet și schi. Tatăl ei, Árpád Préger, a participat până acum la șapte maratoane, dar el se bucură și de baschet, schi și ciclism cu alte familii Sora lui Balázs, în vârstă de 13 ani, Laura, este un talent promițător, baschetul este totul.

Balázs este diabetic din 2004. Folosește o pompă de insulină din octombrie anul trecut, iar de atunci viața lui a fost și mai flexibilă. Este student în anul doi la Școala Primară Evanghelică Hunyadi János, preferatul său fiind educația fizică. De două ori pe săptămână - cu mare plăcere - merge la antrenamente de fotbal.

„Ce fel de poziție jucați?” Îl întreb pe băiatul prietenos și sensibil.

„De cele mai multe ori sunt portar”, răspunde el, începând să spună unui entuziast. „Coechipierii mei sunt fericiți pentru că aproape întotdeauna apăr mingea. A fost un meci în care am blocat trei poziții de gol.

- Aveți grijă să nu lăsați zahărul să scadă prea mult în timpul antrenamentului?

- L-am măsurat înainte, de obicei este între 4 și 5. De obicei mănânc înainte de antrenament și, dacă am mai puțin de patru zaharuri, iau și glucoză.

- Ai înțeles vreodată când te antrenezi?

- Da, o dată. Apoi i-am spus unchiului Feri, antrenorul, și m-am grăbit în sala de clasă să mănânc. Dar m-am întors imediat după aceea!

- Ce spun colegii de clasă despre diabetul zaharat?

„M-au întrebat ce a fost prima”, arată el spre pompa de insulină.

- Și ce ai răspuns?

- Este o pompă de insulină. Colegii mei de clasă și mătușa mea sunt, de asemenea, foarte decenți. Când ceilalți au primit ciocolată cadou ultima dată, el mi-a cumpărat în schimb căpșuni! Când m-am simțit rău odată în clasă, i-am spus mătușii Jutka și mi-a spus: Mănâncă calm, Balázskám! Au fost și momente în care am uitat să-mi dau insulină acum zece ore. Unul dintre colegii mei de clasă, Eszter, a spus: - Balázs, insulină!

- Ce vei fi când vei crește?

- Pe ce doctor ai de gând să verifici?

- Către Győr, dr. Pentru Tamás Niederland.

- Ce spui de obicei când te întâlnești?

- Eu nu știu că. Vorbind cu mama ...

„Mama”, dr. Boglárka Csermelyi, medic de familie, spune că în viața lui Balázs măsurarea glicemiei, administrarea insulinei și dieta sunt naturale de la bun început.

„De când a folosit o pompă, injectează insulină pe cont propriu, dar părinții săi, așa cum spune mama sa, o„ supraveghează ”. Este un băiat echilibrat, vesel, în a cărui viață sportul se joacă la fel de important ca în alte familii. S-a dovedit că Balázs este mai interesat de fotbal. Vara, înotul și ciclismul, iarna schiatul înseamnă exerciții regulate. Totuși, au întotdeauna glucoză, mere și sandvișuri, indiferent dacă sunt pe vârful dealului înzăpezit, pe pista ciclabilă. pe coasta Fertő sau pe plaja din Hegykő.timpul lor.

Cu un zâmbet, mama ei ne spune cum colegii de clasă și părinții au o atitudine pozitivă față de diabetul lui Balázs. Petrecerile de ziua de naștere se asigură, de asemenea, că situația nu este neplăcută: au fost cei care i-au oferit fiului lor o băutură răcoritoare dietetică, alții au cumpărat și o felie de prăjitură dietetică, o mamă a făcut o salată de fructe, iar Balázs a avut această dulceață. De asemenea, este bine să auzim acest lucru, deoarece putem fi siguri că copiii unor astfel de părinți nu apelează la colegii lor diabetici într-un mod inclusiv, dar inclusiv. În plus față de fete, băieți și membri ai familiei cu diabet zaharat, acest lucru aduce beneficii societății în ansamblu ...