Misiune

Marea majoritate a producătorilor de alimente nu își propun să ne ofere alimente sănătoase și hrănitoare. Singurul obiectiv care plutește înaintea ochilor lor este profitul. Este la fel cu diverse suplimente alimentare care înlocuiesc alimentele de proastă calitate. Unele sunt redundante, altele, deși utile, sunt de calitate slabă sau contrafăcute. Atunci cum să procedăm?

Deci, trebuie să ieșim din această stare de bază nefericită. Acesta este singurul mod de a deveni conștient, apoi mergeți la lucruri și aflați adevărul. Acest lucru nu este întotdeauna ușor, deoarece industria alimentară și a sănătății nu vrea cu siguranță să știți cu ce se hrănesc. Mass-media este, de asemenea, plină de multe adevăruri false sau pe jumătate. Deci, care este soluția?

Ei bine, dacă vreți cu adevărat să aflați adevărul despre diferitele procese alimentare, aditivi, substanțe chimice, escrocherii și escrocherii care ne afectează dieta și, astfel, reprezintă o mare amenințare pentru sănătatea noastră, atunci acesta este locul pentru dvs. Este posibil să aveți câteva nopți neliniștite după ce ați citit câteva articole, dar dacă sunteți cu adevărat interesat de sănătatea voastră și a celor dragi, trebuie să știți despre ele.

Singura ta șansă de sănătate reală este dacă ești informat. Acesta este singurul mod în care poți lupta împotriva ticăloșilor din industria alimentară și a sănătății, care sunt doar pe punctul de a obține profit prin trecerea prin sănătatea ta.

Una dintre cele mai mari provocări ale noastre este aceea de a ne putea aborda dieta sănătos, inteligent și responsabil. Mulți oameni mănâncă inconștient. Mănâncă în fiecare zi alimente care nu au nevoie de nimic sau care sunt în mod specific dăunătoare. Apoi se întreabă de ce sunt grase sau nesănătoase. Mănâncă gunoi extrem de procesat și otrăvit.

Cu toate acestea, există o versiune și mai proastă atunci când creezi iluzia alimentelor sănătoase. Și consumăm și oferim copiilor noștri alimente, băuturi sau suplimente alimentare despre care se crede că sunt de calitatea potrivită, cu o inimă calmă.

Din fericire, pentru cei care își doresc cu adevărat, există o soluție. Și aceasta nu este altceva decât o nutriție conștientă. Oferim corpului nostru ceea ce are nevoie pentru sănătatea, funcția și energia sa optime. Nici mai mult nici mai puțin. Ne respectăm corpurile și tratăm acest dar în locul său. Din fericire, decizia este acum în mâinile tale. Deci, profită de ocazie și nu înghiți nimic!

Zsolt Tompos
Fondator și editor al paginii Nutriție conștientă