Muzica este o necesitate ...

"Muzica este că nu ne pierdem, deci nu renunțăm!" Des L.

Pentru ce ai nevoie de muzică?

Am primit bilete pentru concertul Little Star ca cadou de Crăciun. Îmi place muzica lor, eliberând să le cânt melodiile, chiar și acum și-au adus forma obișnuită.

Îmi place să merg la concerte.

Atât pentru muzica clasică, cât și pentru cea ușoară. Pentru cei din urmă, pe lângă dragostea pentru muzică, deoarece tensiunea care s-ar fi putut acumula în timpul unui concert de cântat sau chiar de dans va dispărea.

De-a lungul anilor, fiecare dezvoltă pentru sine, fie conștient, fie inconștient, un fel de ftehnica de ameliorare a stresului, ca. ascultând muzică.

Printre soluțiile pe care le-am învățat poate fi una care se potrivește unui stil de viață sănătos și care poate fi tolerată și purtată pentru mediul nostru, în timp ce există unele care sunt opuse.

Am pus la punct câteva proceduri relaxante, care ameliorează stresul, care ne vor servi sănătatea fizică și mentală pe termen scurt, dar și pe termen lung. munca sau stresul personal de asemenea, în dizolvarea:

Și revenind la începutul scrierii, „muzica este o necesitate” - ascultarea muzicii sau, pe lângă citire, mișcare, mers pe jos în natură, ajută, de asemenea, la reducerea tensiunii, la vederea situației noastre mai clare și la îmbunătățirea stării noastre de spirit.

Pe lângă ascultarea muzicii, muzica în sine poate avea un efect similar, dar aceasta este o poveste diferită ...

Desigur, lista nu este exhaustivă.

Voi fi fericit dacă îmi împărtășești ceea ce funcționează pentru tine, dacă ești supărat și vrei să scapi de tensiunea ta.

Puteți să mă găsiți și pe această problemă cu întrebările dvs. despre reducerea tensiunii voltage 0630-9281-469