N&Z Chia mag 100 g

Fii primul care comentează

Semințele, foarte apreciate de azteci, sunt un ingredient de bucătărie bogat în aminoacizi esențiali, așa că vă recomandăm cu tărie pentru vegetarieni este. Datorită valorilor sale fantastice de conținut, l-ar putea înlocui printre superalimente. Excelent pentru a vă susține dieta adăugând la ea alimente bogate în fibre acestea vor fi. Acest mic nucleu a jucat un rol imens în viața americanilor nativi din America de Sud. Înregistrările Maya demonstrează că încă din î.Hr. A fost cunoscut și în 3500. El a fost, de asemenea, un membru al pilonului dietei aztece pe lângă fasole și porumb. Uleiul său a fost stors, folosit ca materie primă pentru vopsea pe fețele și corpurile lor. Cuceritorii credeau că dacă plantațiile ar fi distruse, ar putea subjuga întregul popor. Acest lucru a dus la dispariția aproape completă a acestei valoroase plante.

Numele său este derivat din cuvântul chian, care înseamnă uleios. Planta cu tijă scurtă are frunze alungite și flori violet-albastre care se deschid de la mijlocul verii până în septembrie. Acesta este momentul în care semințele mici se copt pe copaci, care au aproape trei metri înălțime, și pot fi scoase din flori de un dispozitiv asemănător cu muștele.

THE N&Z Chia mageste folosit pentru preparatele care ar fi făcute și cu ingredientul din semințe de in. Semințele absorb apă și formează un gel fin. Măresc greutatea alimentelor, este excelent pentru îngroșarea legumelor și supelor noastre. Poate fi folosit pentru a face preparate foarte gustoase și bogate în fibre. De asemenea, se remarcă ca gustare, măcinată și presărată pe alimente. Datorită gustului său neutru, este fenomenal nu numai pentru mâncărurile dulci, ci și pentru cele sărate. Diferitele paste, jeleuri, budinci amestecate cu semințele de chia vor avea un gust perfect. Prin germinarea semințelor, vă puteți face sandvișurile și salatele și mai semnificative.

Semințele unei plante aparținând familiei de mentă au valori de conținut fantastice. Este ușor de depozitat, nu ruginește deloc și își poate păstra calitatea de ani de zile.

Conține: 100% chia mag (Salvia Hispanica)

Valoare nutritivă medie în 100 g:
energie: 1817 kJ/441 kcal
grăsime: 30,8 g
din care grăsimi saturate: 3,2 g
glucide: 4,5 g
din care zaharuri: 0,8 g
proteine: 16,5 g
sare: 0 g
Omega-3: 18 g

Consumul de semințe de chia nu substituie un stil de viață sănătos și o dietă variată și echilibrată.