Căderea părului poate fi depășită

În condiții normale, procesele biologice implicate în creșterea părului sunt în echilibru. Părul cade, părul nou crește la locul său, unele fire cresc, altele cad. Este un proces sănătos care urmărește fazele reale de creștere a părului. Dacă aceste faze nu se succed întrucât natura le-a dat seama, este posibil să aveți o creștere a căderii părului. Mai jos sunt cauzele căderii părului și ce puteți face în acest sens. Dacă căderea părului durează șase luni sau mai mult, consultați medicul sau dermatologul.

Este complet normal să scăpați 50-100 de fire pe zi. Desigur, este un alt caz în care te trezești dimineața pentru a găsi o mulțime de păr pe pernă sau o mână de perii de păr colectează părul zilnic. Calmați-vă și pregătiți-vă pentru o mică cercetare pe această temă pentru a afla ce cauzează problema.

1. Căderea hormonală a părului

Homeostazia noastră hormonală este foarte sensibilă și răspunde chiar și la cele mai mici modificări. În mod normal, hormonul sexual estrogen oferă femeilor o creștere luxuriantă a părului. Multe femei observă strângerea senzațională a părului și a unghiilor din cauza estrogenului în timpul sarcinii. Creșterea părului nu este stimulată de hormonii masculini (androgeni), care sunt prezenți și în cantități mici în corpul feminin. Într-o situație stresantă, mai mulți hormoni masculini sunt eliberați atât în corpul feminin, cât și în cel masculin, iar acest lucru poate duce la supărarea homeostaziei hormonale, care poate provoca căderea părului. În cazurile severe, un dermatolog poate prescrie anti-androgeni, dar de multe ori o schimbare a stilului de viață poate ajuta deja și, dacă ne relaxăm mai mult, problema poate fi rezolvată. Disfuncția tiroidiană poate provoca, de asemenea, căderea părului. Medicul dumneavoastră poate utiliza o probă de sânge pentru a analiza nivelul hormonilor și pentru a afla ce se află în spatele problemei.

2. Căderea părului din cauza deficitului de vitamine

Creșterea părului necesită o dietă bogată în vitamine. O dietă dezechilibrată și diete pot duce temporar la căderea părului. Cel mai bine este ca părul dvs. să urmeze o dietă echilibrată care să includă fructe, legume, proteine (din lapte, iaurt, carne albă și pește de mare) cereale integrale, nuci și uleiuri de bună calitate. Dacă nu puteți urma o astfel de dietă optimă, ar trebui să utilizați suplimente alimentare sensibile, inclusiv sub formă de potențatori separați ai părului care conțin biotină, niacină, zinc și vitaminele B6, B12, A și E.

3. Căderea părului din cauza imunodeficienței

Căderea părului poate fi, de asemenea, o consecință târzie a unei infecții. Primăvara, de exemplu, este posibil să vă confruntați cu căderea bruscă a părului dacă ați avut gripă în timpul iernii. Căderea părului se va opri de la sine după cel mult trei luni, timp în care foliculii de păr deteriorați se vor regenera.