Nóra Ördög - Și ea trebuie să lucreze pentru topform!
- Ai o zi foarte încărcată? - Munca editorială TV necesită o persoană întreagă. Din personalitatea mea rezultă că îmi îndeplinesc îndatoririle cu alăptarea completă, inima și sufletul. Lucrez mult de ani de zile și asta uneori implică demisie. Și din moment ce au fost repartizați și pentru a găzdui spectacolul, lucrarea s-a înmulțit doar. Programarea de dimineață, de exemplu, este asociată cu ora patru dimineața, ceea ce nu este obișnuit. [...]
- Ai o zi foarte încărcată?
- Munca editorială TV necesită o persoană întreagă. Din personalitatea mea rezultă că îmi îndeplinesc îndatoririle cu alăptarea completă, inima și sufletul. Lucrez mult de ani de zile și asta uneori implică demisie. Și de când au fost repartizați și pentru a găzdui spectacolul, lucrarea s-a înmulțit doar. Programarea de dimineață, de exemplu, este asociată cu ora patru dimineața, ceea ce nu este obișnuit. Dar atâta timp cât nu am copii și nu trebuie să mă ridic în picioare ca mamă, mă pot încadra în atâta muncă. Îmi place rotirea.
- Cum ar fi spectacolul de dans, care a fost o sarcină personalizată pentru tine ...
„Am dansat competitiv timp de zece ani, așa că am simțit că nu găsesc un loc de muncă care să mi se potrivească mai bine. A fost o provocare uriașă, întrucât a trebuit să cânt într-un spectacol live în care nu poți face greșeli.
- Ai încetat să dansezi din constrângere?
„A fost o decizie dificilă, dar nu am avut de ales”. Din cauza facultății, m-am mutat la Budapesta, unde nu mai puteam exersa suficient. Și fără aceasta, nu poți ține pasul cu concurenții. Astăzi, doar de dragul petrecerii, mă duc ocazional la salsa cu o echipă cunoscută din Saturday Night Fever.
- Tranziția nu a fost o problemă în stilul tău de viață și, de exemplu, în silueta ta?
- Nu a fost ușor. Mișcările ușoare, grațioase, mișcarea sofisticată îi înșeală pe mulți și nu văd cantitatea de efort și de muncă din spatele ei. La urma urmei, pe lângă practică, a trebuit să urmăm antrenamentele de forță de patru ori pe săptămână și au existat tabere de antrenament regulate. După ce am încetat să concurez la dans, aș putea fi mai puțin îngăduitor cu mine. Obișnuiam să mănânc coborând la ceea ce mănânc, dar de atunci a trebuit să fiu atentă la cantități. Chiar și așa, câteva kilograme s-au târât pe mine, iar șoldurile mele sunt largi în comparație cu construcția mea, ceea ce mă face să par și mai rotund.
Vezi interviul nostru cu Nora!
- Cum lupți cu kilogramele?
"Sunt destul de extrem, lupt cu forțe din ce în ce mai mari." Am neglijat puțin mișcarea în vară, nu am avut timp să merg la antrenamente din cauza examenului de stat, dar am decis să încep din nou în toamnă. Dar, de exemplu, alerg regulat, uneori în aer liber, alteori la sală. Din păcate, sunt un tip care trebuie motivat constant, așa că probabil voi cere ajutorul unui antrenor personal. Am nevoie de cineva care să amâne și să fiu atent să nu stau în timpul antrenamentului.
- Și tu ai grijă de mese?
„Îmi place să mănânc, așa că sunt mereu în război cu puterea mea de voință”. Situația mea este în continuare agravată de faptul că sunt o fată de la țară, iar acest mod de viață include răspândirea mea constantă, răspândirea mesei mele. Când ne vizităm părinții înapoi în Mórahalom, mama se asigură că nu ne este foame. Și recunosc, nu pot rezista bucătarului mamei. Dar nici măcar n-aș vrea să renunț la o tocană de vită sau la încheietură.
- Se spune că nu ții niciodată dietă?
- Dieta nu a funcționat pentru mine, nu o forțez, pentru că oricum nu aș putea respecta regulile stricte. Sunt atent la faptul că mănânc doar mese mai ușoare seara, de exemplu salate, dar în ultimul timp se întâmplă adesea ca masa de seară să fie complet ratată. La fel ca în cazul exercițiilor fizice, am o dietă drastică când trebuie brusc să slăbesc câteva kilograme - cum ar fi perioada de dinaintea filmării Sâmbătă Noaptea Febră - am băut lichide doar câteva zile. Aceasta poate fi numită și post.
- Lucrarea pe ecran este destul de tensionată și așteptarea de bază este că cineva ar trebui să fie întotdeauna în formă și drăguț.
Voi fi sincer: cel mai mare merit aparține coaforilor și make-up artiștilor. Fără ele, nu aș putea întotdeauna să-mi aduc formularul.
Pentru a afla mai multe despre Nora Devil, consultați numărul din octombrie al revistei Wellness!
- Nóra Rdög peste o săptămână și jumătate vechiul BorsOnline - Știri despre stele - Bârfe - Criminalitate - Politică - Sport
- Trebuie sa stii! Poți chiar să slăbești cu el
- Tragerea câinilor - Tot ce trebuie să știți despre revista Zooplus Dog
- Exact cât de multe antrenamente aveți nevoie pentru a slăbi vă va spune Știința!
- Câtă alergare trebuie să slăbești Aceasta este cantitatea minimă recomandată - Dieting Femina