Nu contează ce mâncăm pentru sănătatea noastră!

În prezent, tema obezității joacă un rol deosebit de important în discursul public. Din păcate, este în primul rând o problemă de a da vina pe cei afectați pentru situația lor, de a-și condamna stilul de viață și obiceiurile alimentare. Mulți oameni nu știu că obezitatea poate fi un semn al unor boli cronice sau de altă natură care pot prinde rădăcini dintr-o multitudine de motive. Obezitatea anormală poate fi un focar de diabet, printre altele - Ziua Mondială Anti-Obezitate din 4 martie 2020 atrage atenția asupra acestui lucru.

Conform datelor OECD, Ungaria este afectată în mod specific de această problemă în rândul țărilor europene: două treimi din populație este supraponderală sau obeză. Din păcate, alți membri ai societății se gândesc cel mai adesea la persoanele supraponderale ca fiind „doar” stiluri de viață inadecvate sau care mănâncă prea mult și că sunt leneși pentru a face mișcare în mod regulat. Astfel de prejudecăți nu fac decât să complice și mai mult viața celor afectați și nevoia de a face primii pași spre reducerea greutății acestora. Este crucial ca cei cu obezitate să îndrăznească să abordeze situația, să înțeleagă dezvoltarea acesteia și să poată reduce riscul de a dezvolta boli precum diabetul sau bolile cardiovasculare care pot apărea ca urmare a supraponderabilității reziduale. Dincolo de obiceiurile alimentare, fenomenul obezității, precum și bolile cronice, pot proveni din motive genetice, psihologice, socioculturale economice sau de mediu. Cu toate acestea, s-au demonstrat riscuri pentru sănătate - obezitatea este strâns legată de dezvoltarea diabetului de tip 2.