Nu doar deficitul de iod poate provoca probleme cu tiroida

Hipotiroidismul este cel mai adesea asociat cu deficit de iod, ceea ce se explică prin faptul că această tulburare este adesea cauzată de lipsa acestui mineral. Cu toate acestea, nu trebuie trecut cu vederea faptul că există alte condiții deficitare care duc la scăderea funcției glandulare. Dr. Gábor Békési, specialist în tiroidă la Centrul Endocrin Buda, le descrie.

Disfuncția tiroidiană afectează nenumărate persoane, dar cele mai multe dintre ele iau doar terapie de substituție hormonală pentru a normaliza starea. Cu toate acestea, este demn de remarcat faptul că aportul de anumite vitamine și minerale poate contribui la îmbunătățire, deoarece lipsa lor poate juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea bolii.

Important: Aceste substanțe trebuie utilizate numai pentru indicații de specialitate prin ingestie ca supliment alimentar!

Iod

Unele dintre tulburările tiroidiene - disfuncționalitate, gușă - sunt adesea cauzate de deficit de iod, care, din păcate, afectează întreaga Ungaria. Acest lucru se datorează faptului că iodul este esențial pentru funcționarea normală a organului, deoarece este o componentă importantă a hormonilor produși în glandă. Acest lucru se datorează faptului că T3 (triiodotironina) conține 3 molecule de iod, în timp ce T4 (tiroxina) conține 4, iar prima reprezintă 53 la sută și cea de-a doua 68 la sută. Iodul este absorbit rapid în organism prin alimente și apă potabilă, dar în zonele cu deficit de iod poate fi obținut și sub formă de suplimente alimentare.

Seleniu

deficitul
În plus față de iod, seleniul joacă și un rol în funcția tiroidiană, deoarece este un cofactor important în producția de T4 și, de asemenea, ajută la conversia T4 în T3 mai activ biologic. Cercetările arată că 11 enzime dependente de seleniu contribuie la sănătatea tiroidei și la producerea hormonilor, astfel încât deficiența sa poate provoca probleme. De asemenea, este important să menționăm că, dacă cineva ia seleniu fără iod, acesta poate deveni deficit de iod și invers, seleniu! În prezența bolii tiroidiene, suplimentarea cu seleniu poate avea loc în prezent în două cazuri: o anumită formă de tiroidită autoimună și boala Basedow.

Zinc

Sinteza hormonilor tiroidieni necesită, de asemenea, cantități adecvate de zinc, deoarece această substanță contribuie, de asemenea, la conversia T4 în T3, precum și la funcția receptorilor tiroidieni. De exemplu, o echipă de cercetători din Pennsylvania a observat că zincul cu 26 mg pe zi îmbunătățește funcția tiroidiană în decurs de 4 luni. Interesant este faptul că terapia de substituție hormonală singură nu îmbunătățește întotdeauna căderea părului cauzată de hipotiroidism, doar dacă persoana ia zinc în plus, spune dr. Gábor Békési, specialist în tiroidă al Centrului Endocrin Buda.

Vitamina D

Dintre vitamine, vitamina D este foarte importantă în funcția tiroidiană. Vitamina D, cunoscută sub numele de vitamina soarelui, are cea mai mare funcție de protecție, deoarece protejează organismul de daunele autoimune. Acest lucru se datorează faptului că, în multe cazuri, hipotiroidismul este de origine autoimună și distruge celulele organului, ceea ce reduce cantitatea de T4 și T3. Vitamina D este concepută pentru a preveni acest atac și poate avea, de asemenea, un efect protector împotriva dezvoltării cancerului tiroidian.