Nu mușcă atât de favorita bogată a lui Jennifer Aniston

Chiar dacă Jennifer Aniston va avea 51 de ani în februarie, ea arată exact la fel de în formă și tânără ca acum 20 de ani. La fel ca majoritatea vedetelor de la Hollywood, a încercat destul de multe diete, dar de o vreme nu-și mai afectează corpul, mănâncă mai conștient. El a dezvăluit ce mănâncă regulat și ce mâncare a alungat definitiv din bucătăria sa - scrie Mindmegette.

jennifer

Potrivit Stelei Prietenilor Buni, somnul bun, exercițiile fizice regulate, hidratarea în interior și în exterior și consumul de „alimente adevărate” sunt importante pentru a ne menține sănătatea și tineretul.

Mănânc doar alimente adevărate, adică alimente naturale, fără aditivi și încerc să evit mâncarea preambalată, mirelită

El a declarat pentru revista Glamour mai devreme. Să vedem care sunt delicatesele care pândesc cu siguranță în frigiderul actriței și care sunt cele pe care nu le consuma niciodată!

VASELURI CARE POATE FI GĂSITE ÎNTOTDEAUNA ÎN FRIGIDERUL DUMNEAVOASTRĂ

Potrivit lui Aniston, cel mai simplu mod de a evita gustarea este să ai mereu la tine gustări sănătoase pe care să le poți mesteca dacă greva foamei.

I-a spus lui Yahoo!, Are întotdeauna o cutie de plastic cu mușcături proaspete de legume. Dar în frigider puteți găsi tot timpul ouă fierte, salată de unt și pui prăjit mărunțit. Le puteți mânca separat sau chiar le puteți combina pentru a face o salată cerească în câteva minute.

ALIMENTE PE CARE L-AȚI EXPOZIT DIN BUCĂTAREA DVS.

Deși actrița încearcă de obicei să mănânce sănătos, uneori se răsfață cu un mic răsfăț. De exemplu, el este un mare fan al bucătăriei mexicane și pur și simplu nu poate rezista chipsurilor de tortilla de casă și guacamole.