Nu neglija: Incontinența la stres

Cea mai frecventă cauză de incontinență este că mușchii pelvisului slăbesc după naștere, naștere și intervenții chirurgicale abdominale, iar sfincterul vezicii urinare nu funcționează satisfăcător.

O caracteristică comună a tuturor cauzelor incontinenței la efort este creșterea presiunii abdominale, inclusiv a presiunii asupra vezicii urinare. În funcție de gradul de slăbiciune musculară a podelei pelvine, se disting 3 grade de incontinență la efort:
I: Pierderea involuntară de urină numai la tuse, râs, strănut, alergare
II: Pierderea involuntară de urină la ridicarea sau așezarea
III: Pierderea involuntară de urină în timp ce stai culcat.

Incontinența poate fi cauzată de descinderea organelor pelvine feminine, care poate fi combinată cu slăbiciunea mușchilor planșei pelvine. În mod normal, uterul și vaginul sunt ținute pe loc de mușchi și ligamente, dar în prezența descensiunii, organele alunecă mai jos în pelvis. Acest lucru afectează și uretra, care afectează negativ mecanismul de ocluzie.

Rareori, însă, este posibil ca mușchii uretrei să nu fie suficient de puternici și acest lucru în sine provoacă incontinență. În mod ideal, funcția mușchiului uretral slăbit este compensată de funcția mușchilor pelvisului.

Diagnostic - prin măsurători, ultrasunete, oglindire

După prima discuție cu specialistul, se poate deduce forma incontinenței și se pot determina testele necesare. Ecografia ar trebui să excludă mai întâi prezența cistitei, calculilor vezicii urinare și a tumorilor vezicii urinare.

Așa-numitul test urodinamic poate fi apoi utilizat pentru a măsura presiunea vezicii urinare, debitul vezicii urinare și a compila un profil de presiune uretrală. În posesia rezultatelor testului, tipul și cauza fluxului de urină pot fi determinate cu precizie, iar fundalul incontinenței urinare poate fi cartografiat.

Terapie cu antrenament muscular

Scopul terapiei este de a consolida mușchii pelvisului și a barajului și, astfel, de a îmbunătăți și restabili funcția mușchilor de închidere a vezicii urinare. Achiziționați exerciții de gimnastică intimă sub îndrumarea unui profesionist. Cu ajutorul unor simple descrieri picturale, gimnastica nu poate fi stăpânită, dacă încercăm, motivația scade rapid din cauza lipsei de rezultate. Pe lângă stăpânirea exercițiilor de gimnastică, vom învăța cum să economisim mușchii pelvisului. Este o experiență clinică că, în cazurile ușoare până la moderate, se pot aștepta la rezultate foarte bune cu antrenamentul muscular și se poate obține încetarea incontinenței. Pierderea în greutate poate ajuta persoanele supraponderale, iar tratamentul cu estrogeni poate fi util pentru femeile aflate în postmenopauză.

Incontinența la stres nu este o soartă în zilele noastre, este o problemă care poate fi rezolvată bine cu o muncă grea. Nu trebuie să renunțăm la sentimentul de securitate pentru un minut, deoarece igiena noastră zilnică este garantată de ajutoare moderne care satisfac toate nevoile.