Cu nuci împotriva cancerului de sân

fără

Femeile a căror dietă zilnică include o mână de nuci pot preveni activ cancerul la sân. Un studiu american a examinat nuc citoprotectoare antiinflamatorii și au adus rezultate uimitoare. Interacțiunea diferitelor componente ale piuliței este ceea ce ne poate proteja de tumoare.

Prevenirea cancerului de nuci și a sânului?

Oamenii de știință de la Universitatea Marshall din Statele Unite au studiat efectele nucilor asupra potențialului cancer de sân. Acest lucru a dezvăluit cunoștințe uimitoare pe care femeile le pot încorpora cu ușurință în viața lor de zi cu zi pentru a minimiza riscul de cancer mamar.

Chiar și cantități relativ mici de nuci pot reduce semnificativ riscul de cancer mamar. Trebuie să consumăm aproximativ 50 de grame de nuci pe zi pentru a profita de proprietățile preventive ale acestui „superaliment” și tumori protejat de eventuala formare.

Nuci pe zi și riscul de cancer mamar este redus la jumătate

Pentru a investiga efectele pe termen lung legate de tumori ale unei diete fortificate cu nuci, experimentul a fost realizat la șoareci de laborator cu predispoziție moștenită la cancerul de sân. Deși experimentele pe animale ar trebui privite întotdeauna în mod critic, șoarecii sunt potriviți pentru acest tip de studiu, deoarece dezvoltarea cancerului de sân la aceste animale este foarte asemănătoare cu cea la oameni.

Un grup de șoareci a fost hrănit cu nuci, în timp ce celălalt grup nu a primit nuci. S-a constatat că șoarecii hrăniți cu nuci și-au redus la jumătate riscul de cancer mamar în comparație cu grupul de control. Acesta este, de asemenea, un rezultat semnificativ și demn de remarcat, deoarece șoarecii au fost programați genetic pentru a avea mai multe șanse să dezvolte cancer de sân.

Analiza genetică ulterioară a arătat că consumul regulat de nuci poate modifica activitatea mai multor gene legate de cancerul mamar atât la șoareci, cât și, la om, la oameni. Deci, ce substanțe antitumorale fac din nuci un superaliment?

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Superaliment de nuc cu compoziție antitumorală

Oamenii de știință subliniază că nu este singurul nutrient din nuci care este responsabil pentru efectul anti-cancer de sân, ci mai degrabă interacțiunea biochimică a cel puțin trei componente care protejează împotriva potențialelor tipuri de cancer.

Acestea joacă un rol semnificativ în nucile găsite în esențial acizi grasi omega-3, care neutralizează grăsimile nesănătoase. Efectul antioxidanților și fitosterolilor din nuci este la fel de crucial în contextul prevenirii cancerului de sân. Ambele sunt susținute de studii cu efecte antitumorale.