Nutriția și dezvoltarea mișcării bebelușului

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

Dezvoltarea și mișcarea bebelușului

Cea mai importantă condiție pentru dezvoltarea sănătoasă a sugarilor și a bebelușilor este de a primi o nutriție adecvată din punct de vedere cantitativ și calitativ. Nutriția nu este importantă doar pentru asigurarea unei dezvoltări optime a greutății (Urmăriți dezvoltarea copilului dvs. cu ajutorul calculatorului nostru percentilic), ci afectează și dezvoltarea sistemului osos, dezvoltarea mișcării și dezvoltarea vieții intelectuale și emoționale. Dezvoltarea și creșterea copilului în copilărie este cea mai intensă.

În primul an, se poate observa că dezvoltarea sugarului în domeniul mișcării este cea mai spectaculoasă. Până la vârsta de câteva luni, ei deja se ridică și se țin de cap, încercând să se întoarcă, mai târziu legănându-se la patru picioare, urmat de o urcare târâtoare. Pe măsură ce se apropie de primul an de viață, învață cu îndemânare să se așeze, să se ridice și să facă primii pași.

Bebelușii au nevoie de energie din ce în ce mai mare pentru aceste mișcări, dar nu contează din ce sursă obțin acea energie.

Dezvoltarea bebelușului și începutul hrănirii

Hrănirea poate fi începută cel mai devreme de la începutul lunii 5 și cel târziu până la sfârșitul lunii 6, ceea ce nu exclude alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni. La sugarii care au fost alăptați cu succes exclusiv timp de 6 luni, se recomandă introducerea hranei complementare după vârsta de 6 luni, așa cum recomandă OMS. Dacă laptele matern nu este suficient înainte ca bebelușul să aibă 6 luni, asigurați-vă că consultați medicul pediatru sau asistenta medicală cu privire la momentul hrănirii! Începând să suplimenteze, alimentele solide suplimentează cantitatea de energie și substanțe nutritive care pot fi obținute cu laptele matern (în absența acestuia, formula), în conformitate cu nevoile tot mai mari ale dezvoltării bebelușului. Dezvoltarea bebelușului este imensă în perioada de hrănire. Cererea sa de energie crește în paralel cu dezvoltarea mișcării.

Început și reguli de hrănire

Hrănirea trebuie făcută treptat, urmând dezvoltarea și nevoile bebelușului. Este posibil ca nu toți bebelușii să fie gata să fie hrăniți la vârsta de 4-6 luni, acest lucru este important de luat în considerare. Momentul debutului hrănirii și progresul în varietate, textură, gust și cantitate de alimente este determinat de dezvoltarea, abilitățile și nevoile bebelușului. O diagramă nutrițională întocmită de experți poate fi de mare ajutor atunci când începeți să vă hrăniți. De asemenea, citiți sfaturile noastre utile despre cum să pregătiți mâncarea bebelușului în primele 4 săptămâni. Rețetele le găsiți aici!

Consultație pediatrică gratuită

Scrieți un e-mail cu experiență
imunolog-pediatrului nostru!

Repere ale dezvoltării motorii orale a bebelușului

Pe măsură ce bebelușul dvs. continuă să învețe tot mai multe forme de mișcare, el sau ea va dobândi și abilități legate în mod specific de hrănire și mâncare. Cu toate acestea, se recomandă să rețineți că dobândirea unei abilități nu înseamnă că bebelușul este gata să fie hrănit.

Hrănire și paste de lapte

În cazul pastei de lapte, ca și în cazul legumelor și fructelor, trebuie aplicat principiul gradării. Pentru primele 1-2 ori, oferiți bebelușului o cantitate mai mică de diluant de lapte. Inițial, bebelușului nu-i place întotdeauna mâncarea mai densă, poate să-l bâjbâie. Puteți face pasta de lapte mai groasă zi de zi, în funcție de dozele de pe partea laterală a cutiei. Când copilul mănâncă deja fructe, acesta poate fi amestecat în pasta de lapte pentru a face din acesta un desert delicios de fructe.

Pastele de lapte aparțin grupului de alimente pe bază de lapte și conțin numeroși nutrienți și vitamine importante de care are nevoie corpul bebelușului. O dietă sănătoasă se caracterizează prin cantitatea și calitatea corecte de energie și aportul de vitamine și minerale adecvate vârstei bebelușului.

Există paste de lapte care conțin fier adăugat, care ajută bebelușul să dezvolte abilități cognitive. Exemple de abilități cognitive sunt învățarea, memoria, atenția sau abilitățile lingvistice. Pastele de lapte disponibile în diferite arome pot oferi o masă delicioasă complementară pentru bebelușul dvs. în orice moment al zilei.

Ți-a plăcut articolul? Accesați secțiunea Nutriție Nutriție pentru mai multe informații sau citiți pagina Introducere nutrițională. articolul nostru. De asemenea, puteți contacta asistenta noastră experimentată oricând pentru sfaturi. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, puteți discuta cu mame care încep să se hrănească recent, să vină și să se alăture!

Când ai început să te hrănești și de ce atunci? Spune-ne într-un comentariu!

Bebelușul tău se dezvoltă bine?

Urmăriți dezvoltarea copilului dvs. cu calculatorul nostru!