Nutriție, dietă, dietă
- «
- Anterior
- Pagina 57 din 71
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- Ca urmare a
- »
# 1121
Un vițel cu piciorul drept îl poate face pe Montoya din oricine.
# 1122
# 1123
În ultima vreme, în vremea melodiei mari, nu am simțit nevoia de una. Dar acum mă voi întoarce la drumuri de țară și maraton, așa că cred că voi încerca acest combo. Sună bine și nu este la fel de scump ca formulele unor branduri de modă.
# 1124
# 1125
O iau de câțiva ani. Am luat-o la recomandarea unui medic sportiv când eram încă sprinter cu 5 ședințe de alergare pe săptămână. Este indicat pentru o serie de crampe musculare, suprasolicitare și pierderi excesive de minerale prin transpirație.
# 1126
# 1127
'] Exact acestea sunt activul, centrum,. multivitaminele sunt bune pentru oamenii care stau într-un birou toată ziua și nu mișcă nimic, dar au puțin pentru un sportiv. Ceea ce este în centru și activ în vitamina C este o glumă, ai nevoie de mult mai mult de la ea într-o zi.
# 1128
# 1129
# 1130
Cu toate acestea, suplimentele alimentare (de exemplu, vitaminele) au și efecte negative. În cazul vitaminelor, dacă o luați în mod regulat, corpul dumneavoastră se va obișnui să nu trebuiască să producă una sau două vitamine. În acest caz, dacă încetați să le luați, vă puteți îmbolnăvi imediat! De exemplu, cazul colegului meu de clasă: ia în mod constant Centrum și, când s-a oprit o săptămână, s-a îmbolnăvit imediat. Nu era nimic în neregulă cu el în timp ce îl lua.
Mod.: Sunt un Xc/maratonist începător. Puteți oferi sfaturi despre cum să mâncați înainte de o cursă?
# 1131
# 1132
Cu toate acestea, suplimentele alimentare (de exemplu, vitaminele) au și efecte negative. În cazul vitaminelor, dacă o luați în mod regulat, corpul dumneavoastră se va obișnui să nu trebuiască să producă una sau două vitamine. În acest caz, dacă încetați să le luați, vă puteți îmbolnăvi imediat! De exemplu, cazul colegului meu de clasă: ia în mod constant Centrum și, când s-a oprit o săptămână, s-a îmbolnăvit imediat. Nu era nimic în neregulă cu el în timp ce îl lua.
Mod.: Sunt un Xc/maratonist începător. Puteți oferi sfaturi despre cum să mâncați înainte de o cursă?
Nimic nu este imposibil. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Pantof. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Totul este bun cu ceva gramatică.
# 1133
Ce vorbești despre cazul meu? Ar fi fost mai bine dacă ați putea aștepta până când încărcați pagina și citiți ce vitamine există. (din păcate, faptul că vitaminele se numără printre lucrurile care nu aparțin acolo, dar nu trebuie să le privești)
"Și aceste lucruri sunt practic pentru creșterea în greutate."
Spune-mi că voi evita această cameră mitol tomegnovelo?
http: //www.extremefi. produse_id = 394
Faptul că se află pe site-ul unei companii care se ocupă practic de suplimente nu este neapărat chestii tomegnovelo, iar vitaminele nu sunt în mod specific.
# 1134
Ce vorbești despre cazul meu? Ar fi fost mai bine dacă ați putea aștepta până când încărcați pagina și citiți ce vitamine există. (din păcate, faptul că vitaminele se numără printre lucrurile care nu aparțin acolo, dar nu trebuie să le privești)
"Și aceste lucruri sunt practic pentru creșterea în greutate."
Spune-mi că voi evita această cameră mitol tomegnovelo?
http: //www.extremefi. produse_id = 394
Faptul că se află pe site-ul unei companii care se ocupă practic de suplimente nu este neapărat chestii tomegnovelo, iar vitaminele nu sunt în mod specific.
# 1135
# 1136
Aș vrea cel mai mult să iau vitamine de la sine astăzi, pentru că nu există la fel de multe vitamine în legume - în stomac - în carne ca înainte, așa că organismul nu se satură. Mai ales dacă cineva nu poate mânca alimente obișnuite în mod regulat.
Nu-mi dați o cutie de vitamine suficient de bună pentru a cumpăra.
Cu siguranță nu veți simți efectul, cel puțin nu în letonă.
De asemenea, vă recomandăm să verificați următoarele:
http: //www.extremefi. e = index & cPath = 5
# 1137
Crezi că aceste vitamine pentru sport merită ceva pentru mersul pe bicicletă ?
Dacă da, valorează mii de ft ?
vedea:
http://www.velo.hu/index.php?id=494
# 1138
# 1139
Ce ar trebui să fac dacă nu mă pot îngrasa deloc? Mănânc multe paste, pâine, mâncare grasă, lapte și brânză, ciocolată și alte dulciuri. Pur și simplu nu pot rupe cu 1-2 kg din media mea. (fitness-ul este acasă cu greutăți, nu funcționează) Există medicamente care nu au efecte secundare, dar sunt bune pentru creșterea în greutate și nu-mi scutură corpul din creșterea naturală?
25g proteine. Dar carnea de vită poate fi și bună. Porcii nu mai sunt atât de sinceri, preferă să-i evite sau rareori. Și sunt încă obișnuit cu brânza de vaci. Laptele nu este atât de gratuit ca brânza, dar îl consum rar, mai ales dimineața.
Merită citit aici: http://body.builder.hu/
# 1140
- Ceaiul - o parte importantă a dietei - Sănătate și nutriție
- Recomandări la modă pentru artrita reumatoidă, tratament dietetic pentru artrită
- O dietă completă, principiile unei alimentații sănătoase Minute de sănătate
- Dr. Imre Rodler (ed.) - Nutriție mediteraneană, dietă mediteraneană
- Nutriție mediteraneană/dietă mediteraneană