NUTRITIA SPORTIVA

Cu o alimentație sportivă conștientă, puteți profita la maximum de antrenamente. Experții noștri vă vor ghida pe calea către atingerea obiectivelor dvs.

Cui îi pasă de regenerarea optimă, maximizându-le performanța și menținându-le bunăstarea și sănătatea.

Principiul serviciilor noastre este că nici doi sportivi nu pot obține performanțe la fel de bune cu aceleași planuri. Acest lucru este valabil și pentru dietă!

Nutriție sportivă XXI. cale secolară! Uitați de foi de calcul Excel, astăzi aplicația este grozavă! Lucrăm cu cel mai important software dietetic din lume, Nutrium, pentru a găsi totul într-un singur loc pentru dieta dvs. personalizată. În plus, puteți comunica cu dieteticianul nostru într-un mod interactiv în cadrul aplicației și, în plus, veți fi informat cu privire la toate mesele, puteți conecta sistemul la un monitor de activitate și vă puteți monitoriza aportul de lichide. Pur și simplu grozav!

☑️ Consultație inițială (personal, pe Skype sau telefonic)

☑️ Ai un dietetician cu care te poți referi

☑️ Înregistrarea istoricului nutrițional

☑️ Analiza unui jurnal dietetic de 3 zile

☑️ Educație (materiale de fundal prin e-mail)

☑️ Acces la aplicația Nutrium și înregistrarea dietei

☑️ Dieta personalizată adaptată obiectivelor dvs. sportive

☑️ Cele mai eficiente rețete ale dieteticianului nostru

☑️ Ciclul de planificare: săptămânal

☑️ Feedback dietetic: 1x pe săptămână

☑️ Facilități de comunicare: 1x pe săptămână

💰 Frecvența plății: lunar

22.000 HUF (cu plan de instruire ENSPORT)

Dacă aveți nevoie doar de indicații! Există momente în care nu puteți sau nu doriți să suportați un alt cost lunar pe lângă planificarea antrenamentului. Este posibil să nu vă placă să mâncați așa cum a fost planificat, cereți sfatul unui profesionist. Puteți conta și pe noi în asta! Vă vom evalua nutriția, vom discuta obiectivele cu dvs. și vom primi sfaturi personalizate în labirintul meselor. De asemenea, nu este o problemă dacă nu sunteți din Budapesta și nu aveți ocazia unei întâlniri personale. Dieteticianul nostru vă stă la dispoziție prin telefon sau Skype.

☑️ Consultare inițială (personal, pe Skype sau telefonic)

☑️ Înregistrarea istoricului nutrițional

☑️ Analiza unui jurnal dietetic de 3 zile

☑️ Educație (materiale de fundal prin e-mail)

❌ Comunicare disponibilă: niciuna

❌ Dieta personalizată: niciuna

💰 Frecvența plății: pe consultație

9.000 HUF (cu plan de instruire ENSPORT)

ASTA FACEM

Nu trebuie să petreceți o jumătate de zi în bucătărie. Scopul nostru este să vă oferim rețete care pot fi făcute ușor și rapid.

Nu vor exista ingrediente scumpe, otrăvitoare. Ingredientele pe care se bazează rețetele pot fi obținute ușor și rapid la orice magazin alimentar.

O dietă adaptată gustului dumneavoastră

Îți plac aromele maghiare? Nu vă faceți griji. Ești un fan al bucătăriei italiene? Nu conteaza! Nu trebuie să te chinui cu noi. Împreună cu voi, vă vom modela dieta.

Dana se află acasă în lumea alergătorilor și triatletelor, deoarece ea însăși era o atletă de top. Știți exact cum este să urmați un plan de antrenament planificat sau o dietă, astfel încât să obțineți feedback autentic din acesta.

Discutați cu dieteticianul dvs. în fiecare săptămână, deoarece acest lucru va face ca lucrul împreună să fie cel mai eficient. Schimbul regulat de experiență este deosebit de important în sistemul ENSPORT, căruia îi acordăm o atenție specială!

Datorită comunicării online și a planificării dietelor pentru aplicații, ne puteți furniza toate informațiile importante. Trăiți oriunde în lume, obțineți aceeași calitate a serviciilor de la noi.

Procesul de lucru împreună

1️⃣ Completați formularul de comandă, apoi dieteticianul nostru vă va contacta.

2️⃣ Toate problemele importante au fost discutate în timpul consultării inițiale, astfel încât să vă puteți adapta dieta după gust.

3️⃣ Odată ce ați stabilit direcția, dieteticianul nostru vă va trimite informații despre ziua Nutrium.

4️⃣ Veți primi apoi dieta dvs. săptămânal. Trebuie doar să urmați instrucțiunile și să oferiți feedback dieteticianului nostru.

De ce Dana și ENSPORT?

✔️ Dana a fost sportivă, astfel încât să își poată încorpora propriile experiențe în dieta ta.

✔️ Deoarece pentru noi dezvoltarea dvs. este prima, noi subordonăm lucrarea comună la aceasta.

✔️ Deoarece Dana gândește într-un sistem, așa că își ajustează dieta la activitatea săptămânală.

✔️ Folosim experiența noastră de sportiv, precum și tehnologia modernă.

Partenerul nostru profesional a

ÎNTREBĂRI FRECVENTE

Când am nevoie de planificare dietă sportivă?

Știați că cel puțin 70% din performanța dvs. sportivă depinde de masa dvs., iar antrenamentele vă oferă doar 30% din rezultatele dvs.? Dar este adevărat! Vă recomandăm să utilizați acest serviciu dacă doriți și să stoarceți ultimul suflat! Combinat cu planificarea antrenamentului ENSPORT și planificarea dietei sportive, veți putea obține rezultate la care poate nici nu îndrăzniți să vă gândiți astăzi.!

Merită, de asemenea, să jucați o dietă ghidată dacă suferiți de un fel de „boală a civilizației”. În ultimii ani, dieteticianul nostru a fost implicat cu succes în dieta mai multor domenii, cum ar fi rezistența la insulină, alte tulburări ale metabolismului carbohidraților, diabetul de tip 2, obezitate, tensiune arterială crescută, colesterol ridicat, niveluri ridicate de acid uric.

Cum funcționează serviciul în practică?

decideți ce serviciu doriți să utilizați (planificare dietă sau consiliere)
completați formularul de cerere și apoi ne trimiteți datele dumneavoastră
veți primi un e-mail automat cu informații de plată
de îndată ce ne va ajunge taxa de serviciu, dieteticianul nostru va raporta
toate problemele importante au fost discutate în timpul consultării inițiale
dacă alegeți planificarea dietei, veți primi o invitație prin e-mail Nutrium de la dieteticianul nostru și vă vom trimite procesul de înregistrare
tot ce trebuie să faceți este să descărcați aplicația pe telefon, să introduceți parola și apoi să vă puteți folosi profilul imediat, creând o conexiune interactivă între dvs. și dieteticianul nostru
veți primi dieta săptămânal prin intermediul aplicației cel târziu vineri înainte de săptămâna respectivă, astfel încât să puteți discuta despre modificările necesare
și de aici nu mai ai de ales decât să îți urmezi dieta și să dai feedback dieteticianului nostru

Cât de complicată este utilizarea aplicației Nutrium?

Dacă puteți folosi TrainingPeaks, la fel poate folosi Nutrium! Deși sistemul de meniu este în limba engleză, instrucțiunile, dietele și rețetele au fost scrise în limba maghiară. Dacă cineva încă consideră că aplicația este prea complicată sau incomodă, putem trimite dieta și în format pdf.

Cum pot anula serviciul?

Toate informațiile importante de utilizare, plată și reziliere sunt conținute în următorul document: Condiții generale de planificare a dietei sportive

Ce înseamnă reducerea „Planul de instruire ENSPORT”?

Pentru majoritatea serviciilor noastre, există o opțiune „ENSPORT cu plan de formare” sau „cu un plan de formare activ”, ceea ce înseamnă un tarif mai favorabil în comparație cu prețul de listă. Sportivii care sunt abonați activi la unul dintre serviciile noastre de planificare a antrenamentelor sunt eligibili pentru această reducere, deci au un antrenor ENSPORT.

Cu aceasta, vrem să le mulțumim pentru încrederea pe termen lung în noi. Dacă nu sunteți încă sportiv, vă încurajăm să alegeți ENSPORT și în ceea ce privește planificarea antrenamentelor! În acest fel, nu numai că vă puteți bucura de cele mai mari reduceri de preț din prețul de listă al serviciilor noastre, dar veți face parte și dintr-o comunitate motivantă, în care îndeplinirea obiectivelor dvs. este prioritatea noastră numărul unu.

Sportivii care întrerup planificarea antrenamentelor, sportivii care primesc cadou un plan de antrenament de 4 săptămâni în diagnosticul de performanță, sportivii cu un plan de antrenament ENSPORT Starter și oaspeții care au antrenor, dar antrenorul nu lucrează pentru ENSPORT, NU SUNT ELIGIBILI pentru reducere .