Rețetă pentru băuturi de detoxifiere a colonului, detoxifiați și curățați-vă colonul cu aceste 12 alimente

Acasă »Sfaturi despre stilul de viață» Nutriție »Detoxificați-vă corpul și curățați-vă colonul cu aceste 12 alimente Detoxificați colonul și curățați-vă colonul cu aceste 12 alimente Detoxificați-vă corpul și curățați-vă colonul cu alimente 12 și o dietă săracă în nutrienți esențiali pentru o digestie sănătoasă este responsabil și pentru aceasta.

Pe lângă toate acestea, corpul nostru este plin de toxine din vaccinuri, medicamente și pesticide. Vestea bună este că nu trebuie să aveți o indigestie cronică pentru a vă afecta viața.

O simplă modificare a dietei este suficientă pentru a obține o îmbunătățire semnificativă sau o rețetă de băutură de detoxifiere a colonului pentru o problemă digestivă preexistentă. Curățarea colonului este o modalitate excelentă de a vă îmbunătăți rețeta de băuturi de dezintoxicare a colonului pentru sănătatea întregului corp și reduce, de asemenea, riscul de cancer de colon.

A scăpa de colon din diverse deșeuri și toxine prin îndepărtarea straturilor depuse vă ajută să vă simțiți mai ușor, mai puternic și, în general, mai bine.

Inițierea pierderii în greutate Un colon uman mediu are aproximativ 4 urme de băuturi de detoxifiere a colonului goale și poate conține până la 8 mese de mâncare înainte de începerea digestiei. O curățare a intestinului poate duce la pierderea semnificativă în greutate și poate declanșa metabolismul dvs., precum și alegerea unor alimente de calitate mai bună rețetă de detoxifiere a colonului cu o atenție deplină.

Alimentele sărace în fibre călătoresc mult mai lent prin sistemul digestiv, la aproximativ un sfert din viteza alimentelor bogate în fibre. Alimentele sărace în fibre se deplasează lent prin intestin, producând exces de secreții care se lipesc de peretele intestinal și împovără tractul intestinal cu cantități mari de fecale toxice care se descompun. Curățarea colonului ajută foarte mult procesul de scădere în greutate și există persoane care au pierdut o lire de rețetă de băutură de detoxifiere a colonului până la sfârșitul unei cure de o lună.

Recuperează digestia Odată ce colonul este curat, transportă digestia nedigerată în organism, deschizând calea pentru nutrienți buni care să fie absorbiți și, de asemenea, ajută la scăderea în greutate. Dacă materialul rezidual rămâne în organism prea mult timp, acesta va fi un teren propice pentru bacterii și boli.

Un colon detoxifiat și curat permite materialului nedigerat să treacă ușor prin corp. Un colon curat permite doar apa, vitaminele și nutrienții să fie absorbiți în sânge, mai degrabă decât să permită absorbirea toxinelor și bacteriilor în peretele intestinal.

Atunci când colonul este detoxifiat, eliberează calea nutrienților esențiali pentru a fi absorbiți nestingheriți în corpul dumneavoastră.

De asemenea, elimină constipația, mai ales dacă este cronică, ceea ce poate duce la digestie lentă, iar deșeurile rămân în organism mai mult decât este permis. Acest lucru declanșează creșterea în greutate și alte probleme, cum ar fi acumularea de toxine în sânge.

De asemenea, mai multe boli și iritații pot fi cauzate de prescripția băuturilor de detoxifiere a colonului pentru hemoroizi sau vene varicoase. Menține echilibrul pH-ului Alimentele care cauzează obstrucția colonului formează acid, în special diete bogate în proteine și cu conținut scăzut de fibre.

Acest lucru poate duce la stări de rău, precum și la inflamații și boli ale țesuturilor intestinale, reducând astfel funcționarea corectă a acestuia. Când drojdiile, mucegaiurile, ciupercile, bacteriile, paraziții și fecalele ajung în fluxul sanguin și în țesuturile conjunctive, pH-ul corpului este complet dezechilibrat. Medicina tradițională nu ține cont de echilibrul pH-ului, în timp ce medicii holistici au realizat că corpurile noastre se străduiesc în permanență să ajungă la echilibru și că vom fi mai susceptibili la anumite boli ca urmare a dezechilibrelor cronice.

Este ușor de gestionat echilibrul acido-bazic, cu mici modificări dietetice vă puteți îmbunătăți pH-ul în câteva ore. PH-ul corpului influențează puternic dezvoltarea multor probleme grave de sănătate, cum ar fi osteoporoza, sarcopenia, pierderea musculară și calculii renali, diabetul, hipertensiunea arterială, bolile de inimă, problemele de prescripție a băuturilor de detoxifiere a colonului, cancerul și alte boli insidioase.

Când corpul este acidificat, mineralele sunt extrase din oase și țesuturi ca compensare, ducând la oase mai subțiri și la o masă musculară mai mică. Țesuturile excesiv de acide fac corpul mai susceptibil la inflamație, cunoscut sub numele de risc de multe rețete cronice de băuturi de detoxifiere a colonului, deteriorează reacția enzimatică din celule și suprasolicită sistemul limfatic, inhibând astfel procesul de detoxifiere naturală a corpului.

Reduce riscul de cancer de colon Toată lumea ar trebui să fie conștientă că toate toxinele pe care le consumați, beți, inhalați sau sunt absorbite prin piele sunt procesate de sistemul digestiv și de ficat.

Dacă nu sunt expulzați din colon și ficat cât mai curând posibil, vor avea un efect negativ asupra corpului dumneavoastră. Prin eliberarea deșeurilor de la viermi pulmonari, reduceți riscul de polipi, chisturi și tumori canceroase în colon și tractul gastro-intestinal.

Crește energia Eliberând toxinele din corpul tău întinerește, deoarece se concentrează pe rețeta de băuturi de dezintoxicare a colonului pe care ai folosit-o anterior pentru a elimina deșeurile. Oamenii care au trecut deja de detoxifierea colonului spun că au o circulație sanguină mai bună, un somn mai bun și mai multă energie. Îmbunătățește concentrarea Veți fi confuz și neconcentrat de mesele slabe și de carențele de vitamine.

Mucusul și toxinele acumulate în colon împiedică corpul să obțină ceea ce trebuie pentru a funcționa corect, chiar dacă mănânci în mod conștient sănătos. Curățarea intestinului prin detoxifiere poate fi diferența dintre vigilență și lipsa de concentrare.

Acest lucru poate avea un impact pe termen lung asupra muncii, relației și sănătății tale. Crește fertilitatea Curățarea colonului, precum aportul ridicat de fibre și alimentele sănătoase, vă ajută să vă mențineți greutatea la un nivel constant. Grăsimile sunt pe bază de estrogeni și dacă există prea mult din ele, îngreunează ca o rețetă de băuturi de dezintoxicare a colonului să rămână însărcinată. Un colon greu de ani buni poate apăsa, de asemenea, pe uter și organele genitale înconjurătoare la femei, provocând deformări.

Curățarea colonului eliberează corpul de multe substanțe chimice și substanțe toxice care afectează testiculele și sperma. Mulți naturopati îi sfătuiesc pe ambii părinți să treacă prin detoxifiere înainte de fertilizare. Alimente care ajută la curățarea colonului O astfel de cură de detoxifiere este pur și simplu o dietă echilibrată și bogată în nutrienți, care include alimente care curăță colonul.

Puteți aduce mai multe fibre în rețeta de băuturi de detoxifiere a colonului, încorporând mai multe fructe și legume organice și fibre de bună calitate pentru a ajuta la reglarea digestiei, iar textura scaunului dvs. va fi, de asemenea, mai moale, facilitând trecerea prin corp.

Fructele, legumele și multă apă hidratează sistemul digestiv și corpul pe tot parcursul zilei, ceea ce ajută, de asemenea, la eliminarea deșeurilor de pe peretele intestinal. Evitarea alimentelor grase, rafinate, procesate și prăjite este, de asemenea, esențială, deoarece acestea accelerează acumularea de toxine în organism și încetinesc funcția intestinului. Incorporarea consecventă a următoarelor alimente în mesele dvs. zilnice va curăța rapid colonul, ajutând în același timp la detoxifiere, la combaterea bolilor cronice, la slăbire și chiar la încetinirea procesului de îmbătrânire.

Alimentele fermentate Sistemul digestiv uman constă dintr-o rețea extinsă de bacterii benefice care sunt responsabile pentru digestia alimentelor, absorbirea nutrienților, combaterea bacteriilor dăunătoare și eliminarea toxinelor.

Când aceste bacterii se dezechilibrează, sistemul digestiv începe să funcționeze defectuos și cu cât această stare persistă, cu atât daunele pot fi mai grave.

Pentru a compensa daunele aduse florei intestinale cauzate de substanțele chimice din mediu și produse alimentare, antibiotice, alimente procesate și alți factori, este important să umpleți bacteriile probiotice și să consumați o mulțime de alimente bogate în probiotice fermentate fermentate. Acestea pot fi alimente precum iaurtul, varza murată și băuturile fermentate, cum ar fi ceaiul de kombucha și chefirul.

Legume cu frunze întunecate Consumul de legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul și varza, ajută la curățarea colonului și la protejarea sistemului digestiv de diferite boli.

Fructele și legumele verzi sunt toate băuturi de detoxifiere a colonului din rețeta crolofilă, care contribuie la o digestie sănătoasă și la curățarea zilnică a colonului. Crofofila liposolubilă aderă la peretele intestinal și inhibă dezvoltarea bacteriilor, îndepărtează bacteriile care se deteriorează din intestin și ajută la regenerarea membranelor mucoase ale tractului gastro-intestinal.

În plus față de spanacul și caraciul Giardia mancarime, alegerile bune includ măsline verzi, sparanghel, varză de Bruxelles, varză de cap, țelină, alge marine, praz, mazăre verde și bietă.

Detoxificați-vă corpul și curățați-vă colonul cu aceste 12 alimente

Toate acestea sunt alimente cu un conținut ridicat de crolofilă, ceea ce înseamnă că vă ajută să vă curățați sistemul digestiv și să vă detoxificați ficatul.

Varză Varză cu cap, varză, răză, conopidă, broccoli, muguri, varză chineză - aceste plante sunt bine cunoscute pentru efectele lor benefice asupra digestiei și curățării colonului și a ficatului. Pentru a avea un corp sănătos și un fizic bun, este esențial ca digestia dvs. să funcționeze sănătos, una dintre condițiile de bază ale căreia este un aport mai mare de fibre.

Este suficient pentru a nu opta pentru mâncare de proastă calitate. Dacă mănânci varză în fiecare zi, este suficient să te detoxifiezi, chiar dacă nu urmezi un curs de curățare special! Mai mult decât atât, mai mult decât un studiu și calcul demonstrează că varza este una dintre cele mai eficiente în lupta împotriva rețetei de băuturi de dezintoxicare a colonului.

Acestea reduc riscul de cancer de colon, vezică urinară, sân, ovarian și prostată și, sincer, nu există nimic pe care aceste legume nu îl știu. Eficiența lor nu numai că are un conținut ridicat de antioxidanți și fibre, dar, mai important, de conținutul lor de nutrienți, care nu este disponibil în aceeași cantitate în niciun alt grup alimentar.

În plus, această familie de plante este incredibil de bogată în antioxidanți, ceea ce vă ajută să vă păstrați tinerețea în interior și în exterior. Aflați mai multe despre efectele uleiului de nucă de cocos din cartea noastră electronică gratuită Ulei de nucă de cocos și ceai verde, Două rețete de detoxifiere pentru băuturi, două secrete de sănătate.

Faceți clic pe link și descărcați! Usturoi Această plantă nu numai că dă gust alimentelor, dar acest ingredient puternic este eficient și în curățarea colonului. Această plantă are proprietăți antivirale, antibacteriene și antihelmintice care ajută la eliminarea toxinelor, a agenților patogeni și a băuturilor de detoxifiere a colonului, prescrise în sistemul digestiv, în special în colon. Usturoiul este, de asemenea, un antioxidant, reduce inflamațiile digestive, ajută la absorbția nutrienților și elimină deșeurile și toxinele.

Aloe vera Sucul de aloe vera are numeroase beneficii, cum ar fi facilitarea digestiei, detoxifierea organismului și tratarea problemelor pielii. Poate fi un ingredient natural important pentru un stil de viață sănătos, dacă este utilizat corect. Sucul de Aloe vera are un efect antiinflamator, datorită căruia putem ameliora simptomele multor boli inflamatorii. O inflamație poate agrava rețeta de băutură de detoxifiere a colonului pentru plângeri articulare sau chiar simptome de cancer.

Dacă doriți să controlați inflamația, aloe vera vă poate ajuta. Îl puteți folosi în mai multe forme și fiecare producător o face puțin diferită. Căutați versiuni organice de aloe vera sub formă de concentrat. Mere și oțet de mere Multe metode de curățare intestinală includ mere întregi, sos de mere, suc de mere sau oțet de mere, deoarece acest fruct este excelent pentru curățare.

Are un conținut ridicat de fibre, contribuind astfel la o digestie sănătoasă. Merele sunt, de asemenea, bogate în pectină, un compus carbohidrat care servește ca agent de îngroșare în intestine.

În cantități terapeutice, pectina ajută la eliminarea toxinelor acumulate în colon și întărește peretele intestinal. Bananele și citricele conțin, de asemenea, pectină, care contribuie la excreția metalelor grele și a altor substanțe toxice din organism. Semințele de in și semințele de chia Numai printre substanțele nutritive, atât semințele de in, cât și semințele de chia conțin grăsimi și fibre, care susțin o digestie sănătoasă și curăță colonul.

Băutură ușoară pentru arderea grăsimilor și detoxifiere a colonului cu puterea de ananas și castravete!

De exemplu, ambii sunt bogați în acizi grași omega-3, care s-au dovedit a stabiliza pereții celulari și a reduce inflamația. Inul și chia conțin, de asemenea, un amestec unic de fibre solubile care îmbunătățește procesul digestiv.

Fasole și linte O rețetă de băutură de detoxifiere a colonului, leguminoasele și fasolea sunt cunoscute ca având un efect bun asupra digestiei și curățării colonului, dar au și un efect semnificativ de întinerire și antiinflamator, deoarece sunt pline de antioxidanți și fitonutrienți și au o fibră unică conținut în lume.

Consumați doar o jumătate de cană pe zi și puteți crește drastic aportul de fibre cu aceasta, chiar și cu aproximativ un gram.

Rețetă pentru sifon de colon

Băuturile și leguminoasele care conțin băuturi de detoxifiere de colon sunt, de asemenea, incredibil de bogate în substanțe nutritive, vitamine și minerale precum vitaminele B, calciu, magneziu, fier, zinc, potasiu și proteine! Spre deosebire de băutura tradițională de detoxifiere de colon, derivată din rețeta, carne sau lapte, leguminoasele conțin proteine vegetale pure fără hormoni, steroizi și antibiotice.

De asemenea, normalizează funcția intestinală și, practic, ajută la digestia sănătoasă. Cu cât bacteriile mai bune din sistemul digestiv îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar, ajută la rezistența organismului la diferite boli și contribuie la sănătatea colonului.

13 + 1 alimente și băuturi de detoxifiere a ficatului - HillVital

Fructe Mănâncă fructe în fiecare zi pentru a ajuta la curățarea colonului datorită conținutului ridicat de fibre și de antioxidanți.

Citricele de lămâie, cum ar fi lămâile, curăță corpul în mod corespunzător, deoarece scapă de cantități mari de deșeuri depuse și servesc ca dezinfectant care previne creșterea microorganismelor. În fiecare dimineață, un pahar cu apă de lămâie simplă va ajuta la detoxifierea corpului și la curățarea corpului. Avocado Acest fruct benefic este bogat în acizi grași omega-3 și uleiuri care se lipesc de peretele intestinal.

Acest lucru împiedică toxinele pe bază de rețetă de detoxifiere a colonului să se lipească de peretele intestinal în loc să fie expulzați din corpul rețetei de băuturi de detoxifiere a colonului. Ceaiul verde Dacă doriți să vă dezintoxicați, să curățați și să slăbiți în același timp, beți ceai verde.

Reface digestia

Ceaiul verde este, de asemenea, bogat în antioxidanți datorită conținutului său. Rețetă de băutură Colon Detox Știința mâncării acum Cartea electronică gratuită cadou Aflați mai multe despre ceaiul verde, descărcați cartea noastră electronică gratuită Ulei de cocos și ceai verde, două mari secrete de sănătate.

Printre descărcătorii cărții electronice Ulei de nucă de cocos și ceai verde, două mari secrete de sănătate, desenăm și un dispozitiv de filtrare a apei Premium Water Solution Premium în fiecare lună.

Descarca-l! Extindeți-vă baza de cunoștințe cu aceste două mari secrete de sănătate!