O dietă bogată în roșii reduce șansele de a dezvolta cancer de sân și prostată

Conform datelor internaționale, fiecare femeie are șanse de 12,4% să dezvolte cancer de sân în timpul vieții.

Cu toate acestea, riscul de a dezvolta cancer de sân crește semnificativ odată cu vârsta - una din 42 de femei cu vârsta peste 50 de ani dezvoltă boala - care este, de asemenea, strâns legată de obezitate și un stil de viață slab.

Cu toate acestea, potrivit cercetărilor publicate în revista internațională medicală Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, vestea bună este că o dietă bogată în roșii reduce riscul de cancer mamar.

Femeile din studiu au consumat în mod regulat roșii sau alimente care conțin roșii timp de 10 săptămâni, ceea ce a crescut nivelul hormonului adiponectin, care joacă un rol important în metabolismul grăsimilor și zahărului și le-a redus metabolismul cu 9%. cancer mamar șansele formării sale. Efectul unei diete bogate în roșii a fost și mai pronunțat la femeile cu greutăți corporale normale și cu indici IMC mai mici.

În legătură cu rezultatele, Dr. Llanos, care a condus cercetarea, a subliniat efectul semnificativ al consumului regulat de legume, fructe, adică substanțe nutritive naturale, vitamine și minerale, precum și prevenirea obezității pentru a reduce dezvoltarea cancerului de sân.

Pe baza cercetărilor anterioare, consumul regulat de roșii are un efect benefic nu numai asupra cancerului de sân, ci și asupra cancer de prostată reduce și riscul de accident vascular cerebral.

THE prin proiectarea dietei potrivite pacienții sunt mai predispuși să facă față efectelor secundare, trebuie să întârzie tratamentul și să reducă dozele mai rar și, astfel, supraviețuirea poate fi îmbunătățită.