O mie de minuni de castravete aluat

Sănătatea este strâns legată de nutriție și digestie.

Castraveții sunt cunoscuți de mii de ani, dar s-au răspândit doar în Ungaria încă din secolul al XVII-lea. Cu toate acestea, versiunea fermentată a castravetelor a cucerit gastronomia maghiară mult mai târziu.

Castraveții produși prin fermentare produc bacterii benefice, eficiente pentru flora intestinală și ajută stomacul să funcționeze sănătos. Castravetii murati sunt bogati in minerale, bogati in magneziu, potasiu, fosfor, calciu si fier, precum si vitaminele A, C si B12. Deoarece fermentează natural, nu conține conservanți!

Pe lângă castraveți, merită și consumat sucul acestuia, deoarece din punct de vedere fiziologic are și un efect pozitiv asupra corpului nostru.

Pentru decapare, castraveții delicat de 8-10 cm sunt cea mai bună alegere. Dacă alegi castraveți mai mari, îți este mai ușor să-ți pierzi crocantul atunci când ești expus la căldură. Nu căutați castraveți acri în magazine, creați-vă! Nu este complicat de realizat, oricine îl poate încerca cu încredere.

Efectele benefice ale castravetelor de aluat

● curăță stomacul, reduce greutatea,

● enzimele din acesta fac stomacul sănătos, previn dezvoltarea bacteriilor și ciupercilor care provoacă balonare și favorizează digestia,

● poate duce la pierderea in greutate, persoanele care tin dieta pot sa o integreze in dieta lor zilnica,

● Consumul de castravete și suc poate, de asemenea, să stimuleze starea de spirit și să stimuleze creierul,

● Consumul de suc de aluat are un efect clar bun asupra schimbării valurilor de căldură,

● eficient asupra ulcerului gastric,

● cercetările au arătat, de asemenea, un efect benefic asupra diabetului,

● Sucul de castravete poate fi folosit și împotriva mahmurelii,

● Datorită efectului puternic de curățare, consumul regulat schimbă și pielea, făcându-l mai luminos și mai fin,

● acționează ca un probiotic natural, contribuind astfel la buna funcționare a corpului nostru.

Nu are efecte secundare și poate fi consumat în cantități nelimitate.