Îndepărtarea tampoanelor de grăsime din abdomen

obezitatea

Multe femei sunt nemulțumite de burtă, iar excesul de burtă este, de asemenea, asociat cu riscuri semnificative pentru sănătate, cum ar fi diabetul sau o șansă crescută de probleme hepatice. Analele Medicinii Internaționale poate fi citit dintr-una din cercetări.

Dacă doriți în mod specific să scăpați de excesul care s-a acumulat aici, liposucția nu este singura soluție. Pe lângă corpul genetic, de tip măr, predispus la grăsime, mâncarea joacă și un rol uriaș.

Îndepărtarea tampoanelor de grăsime din abdomen

Când obiectivul dvs. este să eliminați tampoanele de grăsime pentru burtă, trebuie să acordați atenție aportului de calorii în același mod, deoarece dacă nu consumați mai multe calorii decât ingerați, nu veți pierde în greutate. Aportul excesiv de carbohidrați cu absorbție rapidă joacă un rol foarte important în formarea excesului abdominal, de aceea merită să reducem consumul acestora, de exemplu, prin eliminarea alimentelor care conțin zahăr rafinat sau făină albă.

O altă opțiune este să numărați carbohidrații. De exemplu, o dietă care conține mai puțin de 50 de grame de carbohidrați pe zi a Cercetări la Universitatea din Connecticut de asemenea, reduce foarte eficient grăsimea abdominală. Acest lucru este deosebit de important, deoarece excesul de carbohidrați se instalează cel mai adesea pe abdomen sub forma unui plutitor gros, care leagă cantități mari de apă.

Pe lângă faptul că acordați atenție aportului de carbohidrați, puteți utiliza următoarele modificări pentru a viza în mod specific excesul încăpățânat, depus, care s-a acumulat aici.