Obezitatea abdominală poate fi fatală

De mult timp se știe că o creștere a cantității de țesut adipos abdominal crește semnificativ riscul de diabet și boli de inimă. S-a descoperit acum că grăsimea abdominală poate fi acuzată și de moarte prematură.

Cu aproximativ 360.000 de observații din Europa, cercetătorii au ajuns la această concluzie într-unul dintre cele mai mari și mai lungi studii din lume. Datele au arătat că indivizii cu cel mai mult țesut adipos abdominal au avut aproximativ dublul riscului de deces prematur decât omologii lor cu cea mai mică cantitate de grăsime. Riscul de deces crește pe măsură ce crește circumferința taliei, indiferent dacă individul este sau nu supraponderal.

Studiul oferă în prezent cele mai puternice dovezi că țesutul adipos abdominal poate duce la moarte prematură, se arată în ediția din 12 noiembrie a The New England Journal of Medicine. „Am arătat că țesutul adipos care se acumulează în centrul corpului prezintă un risc, chiar dacă altfel nu putem vorbi despre supraponderalitate”, au spus cercetătorii. - "Se știe că puțini factori cresc riscul de deces precoce într-o asemenea măsură și nu pot fi legați de consumul de alcool sau de fumat.".

De mult s-a observat că persoanele care transportă mai multe grăsimi în jurul taliei - adică în formă de măr spre deosebire de în formă de pară - se pot aștepta la un risc mai mare de infarct și accident vascular cerebral. Studiile din ultimii ani au arătat, de asemenea, că masa grasă abdominală este, de asemenea, legată de o serie de alte boli, cum ar fi diabetul, unele tipuri de cancer, demența la bătrânețe. Cu toate acestea, nu am știut că obezitatea de tip abdominal crește riscul de deces, independent de alți factori de risc cunoscuți de mult, susțin autorii.

Cercetătorii au caracterizat cantitatea de țesut adipos abdominal cu doi parametri: circumferința taliei și raportul talie-șold. 359.287 de europeni au fost urmăriți timp de zece ani, timp în care au fost înregistrate 14.723 de decese. După ce au luat în considerare factorii de risc cunoscuți anterior, cercetătorii au descoperit că atât circumferința taliei, cât și raportul talie-șold cresc în mod independent riscul de deces. De exemplu, o creștere de 3 cm a circumferinței șoldului a crescut riscul de deces prematur cu 13-17%.

Experții spun că rezultatele sunt parțial de înțeles: țesutul adipos visceral din cavitatea abdominală produce mai multe substanțe inflamatorii decât grăsimile din alte părți ale corpului. Această inflamație joacă un rol cheie în dezvoltarea bolilor de inimă și a altor afecțiuni cronice.

Cât de mare risc aveți?

Circumferința taliei trebuie măsurată în cea mai subțire parte a taliei, de obicei deasupra paletelor șoldului. Se așteaptă un risc crescut pentru bărbații cu vârsta peste 100 cm și pentru femeile cu vârsta peste 90 cm.

Pentru a determina raportul șold-șold, trebuie să se ia coeficientul circumferinței taliei și a circumferinței șoldului. Circumferința șoldului este cea mai mare circumferință a șoldului, care este de obicei la înălțimea celei mai mari întinderi a feselor. Limita de risc crescută este de 0,9 pentru bărbați și 0,8 pentru femei.