Obezitate, infertilitate: vitamina D ajută!

În ultimii ani, am aflat tot mai multe despre versatilitatea vitaminei D. Lipsa acestuia joacă un rol important în dezvoltarea sistemului nervos, a bolilor autoimune și a cancerelor.

Scris de Dr. Éva Nádory, specialist în medicină internă la Centrul de endocrinologie endocare, despre relația dintre vitamina D și infertilitate.

Cerem în mod obișnuit ca nivelurile de vitamina D să fie determinate la pacienții care vin la noi, în principal cu infertilitate, probleme de greutate, PCOS și rezistență la insulină. Experiența noastră este că cazurile sunt de aprox. În 80%, cantitatea de vitamina D nu atinge nivelul minim de 75 nmol/l. Distingem două forme ale unei molecule asemănătoare hormonilor structurați cu steroizi: vitamina D3, care este sintetizată în organism, și vitamina D2, care este transformată în vitamina D3 în organism.

Apare în multe alimente, cum ar fi peștele, uleiul de ficat de pește (în trecut, copiilor li se administra adesea ulei de ficat de cod pentru dezvoltarea lor adecvată), margarine, ouă sau lapte, așa că încurajăm femeile însărcinate care sunt supraponderale să le consume alimente. Lumina soarelui este, de asemenea, o sursă importantă de aport zilnic de vitamina D. Cu toate acestea, de multe ori, suplimentarea cu vitamina D din sursele de mai sus nu este suficientă și necesită suplimentarea cu medicamente. Supradozaj, nivelurile peste 250 nmol/l nu au fost observate în niciunul dintre cazuri.

Prin respectarea și a altor parametri, cu aportul corect de vitamina D, începe pierderea în greutate, PCOS și rezistența la insulină dispar și se stabilește sarcina dorită.

În clinica noastră, acordăm o atenție sporită aportului de vitamina D matern în timpul sarcinii și încercăm să verificăm nivelul vitaminei D cel puțin de două ori și să-l menținem în jur de 110 nmol/l.

Facem acest lucru mai ales pentru mamele supraponderale care sunt supraponderale. Cercetări recente au arătat că, în aceste cazuri, vitamina D maternă este transferată la nou-născuți în cantități mult mai mici pe baza unui eșantion de sânge din cordonul ombilical, în ciuda aceluiași nivel de vitamina D din sângele mamelor slabe și obeze ca la mamele cu greutate normală. poate anticipa posibilitatea apariției unor probleme de dezvoltare a osului fetal, obezitatea, deoarece singura sursă pentru făt este vitamina D din sângele matern.

În caz de tulburări ale metabolismului glucidic (SOP, rezistență la insulină), infertilitate, sarcină, este necesar și important să se acorde atenție aportului de vitamina D.