Opinia BOX?

Bună, am 17 ani, 173 cm înălțime, 92 kg, fac o muncă fizică grea în această vară, adică lucrez la un șantier!

Cu toate acestea, 92 kg nu sunt grase, am frământat mult, dimensiunea brațului meu este de 42 cm, am apăsat deja culcat cu 135 kg, seria 90, dar vreau să țânțar!

Întrebări: Cât de fibroasă este CUTIA?

Cât de mult voi schimba spiritual?

Cât de mult mă pot proteja?

În Taksony, care este site-ul dvs., informații de contact pentru asociația box?

Și pur și simplu de ce este bună cutia?

Cutia este fibroasă, dar necesită mult antrenament

Cât de mult te schimbi spiritual? Cred că omul este dependent.

Cât de mult te poți proteja? cutia învață să lovească cu pumnul pentru a împiedica pumnii să se îndoaie de pumni etc ... dar nu pe stradă. bineînțeles că te poți proteja pe stradă, dar boxul nu te învață asta.

De ce este bună cutia? oferă încredere în sine, îmbunătățește rezistența, starea, forța la impact, timpul de reacție etc...

Dacă ați frământat atât de mult, sunteți sigur că aveți mușchi rigizi pentru cutie, aveți nevoie de mușchi flexibili. acest lucru nu este foarte benefic în cutie.

primul are dreptate între timp că cutia nu este bună pentru el din cauza musculaturii sale. La vârsta de 17 ani, cineva nu începe să boxeze oricum pentru o carieră sau pentru orice sport, ci pentru mișcare. o puteți face și cu mușchi, care se va îmbunătăți și pe măsură ce vă antrenați din ce în ce mai mult.

iar boxul este un sport frumos, de asemenea plăcut, așa că mergi pe el.

îl poți folosi și pentru autoapărare, dar să nu începi săptămâna proastă: D

așa că cred în cârlig, pentru că dacă lovești bărbia întăritorului, este o lovitură și minte. iar pe stradă este important să se stabilească atacatorul cât mai repede posibil, pentru că atunci alergarea este pe primul loc! din momentul în care ai stat în fața ta și ai vorbit sau ai lovit, în orice moment tovarășii tăi pot veni din alte direcții sau lângă tine, sau poți scoate o viperă, un cuțit, deci un pumn rapid și să fugi!