Orez de iasomie (fiert) - informații despre calorii și nutriție

Orez de iasomie (fiert)

Calculator de calorii și nutrienți

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE

103	2.1	0,0	22.3
kcal	gram	gram	gram

CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE

Energie	103 kcal
Proteină	2,1 g
Gras	0,0 g
Saturați	0 g
Pur și simplu nesaturat	0 g
Este polinesaturat	0 g
Carbohidrați	22,3 g
Zahăr	0 g
Fibră	0,3 g
Sodiu	0 mg
Colesterol	0 mg
Index glicemic	96

Câte calorii sunt într-un orez cu iasomie (gătit)?

Orezul de iasomie (gătit) are un conținut caloric mediu de 103 kcal la 100 de grame, un conținut de proteine de 2,1 grame, un conținut de grăsimi de 0,0 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 22,3 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!