Oțetul de mere nu face minuni, dar se poate vindeca

Oțetul de mere poate fi folosit în multe feluri. Îl putem curăța și la noi acasă, dar mai ales ne putem bucura de beneficiile sale pentru sănătate.

Oțetul de mere are proprietăți antibacteriene, așa că dacă diareea este cauzată de o infecție bacteriană, nu ezitați să o încercați. Deoarece oțetul de mere conține, de asemenea, pectină, poate ajuta la ameliorarea crampelor abdominale și intestinale.

Iarna, mulți se luptă cu durerile de gât. Oțetul de mere poate ameliora durerile de gât. Se amestecă 1,5 linguri de oțet de mere în 1,5 dl de apă și se face gargară cu el în fiecare oră.

Oțetul de mere ne poate ajuta și la scăderea colesterolului. Cu toate acestea, dacă cineva are un nivel ridicat de colesterol LDL pentru o lungă perioadă de timp, acesta prezintă un risc ridicat, deoarece acest lucru crește șansele de a dezvolta boli cardiovasculare.

Dacă cineva are probleme digestive, se confruntă adesea cu dureri abdominale, crampe abdominale, balonări, constipație sau diaree. Înainte de masă, beți o linguriță de oțet de mere amestecat cu miere și veți vedea că problemele digestive vor fi în curând un lucru din trecut.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Oțetul de mere susține, de asemenea, pierderea în greutate, deoarece acidul acetic din acesta suprimă pofta de mâncare, crește metabolismul și reduce retenția de apă.

Mătreața este o problemă foarte neplăcută. Cu toate acestea, oțetul de cidru de mere poate ajuta, de asemenea, la modificarea efectivă a pH-ului scalpului, ceea ce face mai greu uscarea scalpului și apariția mătreții. Puneți o jumătate de dl de apă și aceeași cantitate de oțet de mere într-o sticlă cu spray. Pulverizați pielea capului cu acest amestec și apoi înfășurați-vă capul într-un prosop gros. Lăsați-l să acționeze timp de o oră și apoi spălați-vă părul ca de obicei.

Oțetul de mere contribuie la creșterea energiei. Când primim mult stres, acidul lactic se acumulează în organism și acest lucru poate provoca oboseală. Pe de altă parte, aminoacizii din oțetul de mere oferă energie. În plus, oțetul de mere conține și enzime și potasiu, care sunt eficiente și împotriva oboselii. Când vă simțiți obosit, beți un pahar cu apă, dar adăugați și câteva picături de oțet de mere în prealabil.

Crampele picioarelor sunt foarte incomode și de obicei ne trezesc noaptea din cel mai frumos vis al nostru. Deoarece oțetul de mere conține potasiu, aceasta poate fi soluția împotriva crampelor nocturne la picioare. Într-un pahar cu apă caldă, amestecați 2 linguri de oțet de mere și o linguriță de miere. Mănâncă-l înainte de culcare.