Cofeina și capacitatea de reproducere masculină

Potrivit unui studiu analitic, aportul excesiv de cofeină poate afecta fertilitatea masculină.

Aproximativ 13% din populația în vârstă de reproducere suferă de probleme de fertilitate, dintre care aproximativ 30% sunt factori de fertilitate masculină. Calitatea materialului seminal masculin poate fi afectată de o serie de factori ai stilului de viață, inclusiv o dietă bogată în proteine, occidentală, fumatul, consumul de alcool, caracteristicile de greutate, activitatea fizică și diete specifice. Recent, s-a sugerat, de asemenea, că consumul de cofeină și cafea poate afecta fertilitatea masculină, care poate afecta nu numai proprietățile materialului seminal, ci și integritatea spermei. În această lucrare, relația dintre consumul de cafea sau cofeină și factorii care afectează fertilitatea masculină, cum ar fi numărul cromozomilor spermatozoizilor, integritatea ADN-ului, calitatea materialului seminal și timpul până la sarcină, a fost determinată din studii observaționale.

Cofeina se găsește nu numai în cafea, ci și în alte băuturi: ceai, băuturi răcoritoare (care conțin cola), băuturi energizante, precum și ciocolată. Se difuzează ușor între membranele biologice, se distribuie rapid în organism, poate fi detectat în salivă, în laptele matern și apare și în embrion și făt. Biodisponibilitatea sa este aproape de 100%, atingând eficiența maximă în sânge în decurs de 15-45 de minute după consum. Multe dintre efectele sale biologice includ stimularea sistemului nervos central, creșterea secreției de catecolamină, relaxarea mușchilor netezi și ritmul cardiac crescut. Deși consumul său moderat are ca rezultat o serie de efecte fiziologice benefice (protecție împotriva bolilor cardiovasculare, efect benefic asupra metabolismului glucidelor și lipidelor), aportul excesiv poate provoca probleme grave de sănătate.

Nivelurile mai ridicate de testosteron și SHBG (globulină care leagă hormonul sexual) sunt detectate la bărbații care consumă cafea, cu toate acestea, se crede că cofeina afectează și metabolismul glicolitic și oxidativ al celulelor Sertoli, ceea ce poate duce la probleme de fertilitate. Cofeina realizează aceste efecte, pe de o parte, prin axa hipotalamo-hipofizo-gonadală și, pe de altă parte, prin efectele sale toxice directe asupra celulelor germinale. Conform rapoartelor analizate (care conțin date de aproape 20.000 de bărbați), deși aportul de cofeină nu a afectat calitatea materialului seminal, o scădere a cantității și a concentrației materialului seminal poate fi detectată pe lângă consumul de băuturi care conțin cola. O altă constatare importantă este că aneuploidia spermei și ruperea ADN-ului au fost mai frecvente cu un consum semnificativ de cofeină, dar nu au fost raportate alte anchete ale ADN-ului de către anchetatori. Totuși, s-a arătat că, pe lângă consumul excesiv de cofeină, timpul până la sarcină poate fi mai prelungit. Pentru cofeina consumată în doze mici sau moderate, o proporție semnificativă a analizelor analizate nu a găsit o corelație cu factorii care influențează fertilitatea masculină.

Deși rezultatele de mai sus sunt foarte spectaculoase, sunt necesare mai multe studii bine concepute pentru a trage concluzii serioase din acestea; Deși majoritatea studiilor au evaluat existența altor factori care pot afecta fertilitatea (fumatul, actul sexual, bolile de reproducere, consumul de alcool, vârsta și IMC), în multe cazuri factori suplimentari care pot afecta fertilitatea (de exemplu, prezența stresului sau a dietelor speciale ) nu sunt luate în considerare.au ieșit. În orice caz, bărbații care doresc un copil ar trebui să se abțină de la aportul excesiv de cofeină.