Schimbarea persoanei care renunță la fumat. Această valeriană te ajută să renunți la fumat?

În schimb, mortalitatea cardiovasculară și mortalitatea din orice cauză au fost reduse semnificativ pe tot parcursul anului, comparativ cu cei care au continuat să fumeze, chiar și cei care s-au îngrășat.

Autorul principal, Dr.

Că plămânii se recuperează după ieșirea e. Durere în plămâni după fumat - Tratament

Dacă renunțarea la fumat poate reduce obezitatea, riscul de diabet nu va crește și poate chiar să scadă pe termen lung.

După renunțarea la fumat, riscul de diabet nu a crescut la cei care nu au crescut în greutate HR: 1, O modificare mai mică de 5,0 kg la o persoană care a renunțat la fumat nu a fost, de asemenea, semnificativă în creșterea riscului HR: 1,15, dar 5,0 riscul de diabet a crescut deja semnificativ la cei care au câștigat mai mult de kg kg. HR în creștere în greutate în kg: 1,36, HR: 1 în creștere în greutate peste 10 kg. Riscul a atins un vârf în timpul urmăririi. Mortalitatea din alte cauze, de asemenea scăderea în toate grupurile HR: 0,81, 0,52, 0,46, 0,50 și 0,57, toate semnificative.

Deși s-a experimentat în ceea ce privește mortalitatea cardiovasculară, renunțarea treptată a voinței după un an de renunțare, astăzi nu atinge niciodată nivelul de risc al fumătorilor. Cu toate acestea, pentru a crește beneficiile renunțării la fumat, pentru a minimiza creșterea în greutate, introducerea unei diete sănătoase și o activitate fizică sporită pot fi recomandate persoanelor care renunță la fumat.

Schroeder, Departamentul de Medicină, Universitatea din California, San Francisco, explică faptul că principalul mesaj al articolului lui Hu și colab este că reducerea mortalității cardiovasculare și de altă natură prin renunțarea la fumat depășește dezavantajele creșterii riscului de diabet de tip 2.

Cu toate acestea, subliniază faptul că cele trei mari studii analizate includ personalul medical, ceea ce nu reprezintă populația medie mult mai vulnerabilă, mai frecventă a fumătorilor.